-
14:32СпортАмериканский фигурист объяснил разочарование в Плющенко
-
14:30LifenewsСтюардессы назвали кодовые слова для симпатичных и неприятных пассажиров
-
14:22В миреВ Британии зафиксировано рекордное сокращение населения
-
14:15COVID-19Е-здоровье не справится. Для управления вакцинацией разработают новую ИТ-систему
-
14:00LifenewsСуперспособности знаков Зодиака, которые достались людям
-
13:56Еда и рецептыПочему нужно чаще добавлять корицу в свой рацион
-
13:41ЧП и криминалБольной коронавирусом сбежал из рижского приюта, угнал машину и устроил ряд ДТП
-
13:40СпортЧемпион Латвии "Рига" в Дубае играет с российскими футбольными грандами
-
13:30В миреИзраиль герметично запечатает границы из-за пандемии коронавируса
-
13:28Люблю!Премьеру фильма о Джеймсе Бонде снова перенесли
-
24.01
17:53ЧП и криминалЖителей Латвии призвали сигнализировать о парикмахершах, работающих по вызову -
21.01
19:15Политика"Будущее Латвии и латышей будет очень коротким": профессор Тайванс о переменах -
24.01
20:45ПолитикаУдаленное обучение: тысячи школьников без компьютеров– Шуплинска разводит руками -
25.01
06:05ЧП и криминалПолицейские против полицейских: самое дикое латвийское ограбление XXI века -
25.01
07:05Наша ЛатвияЛегко ли быть русским в Латвии? МИД ЛР отчитался перед ООН -
24.01
10:44ПолитикаВыживет ли латвийская экономика? Жёсткие ограничения продлят до лета -
25.01
11:36Наш городЭврика! В Нацобъединении придумали, что сделать с Памятником освободителям -
24.01
14:46ПолитикаРастут проблемы с психикой: 63% молодых жителей испытывают проблемы с головой -
25.01
23:25COVID-19Биолог назвала предельный возраст для вакцинации от коронавируса -
25.01
18:45ЭкономикаИз-за санкций без работы остались сотни работников санатория «Беларусь» (ВИДЕО)
-
14:32СпортАмериканский фигурист объяснил разочарование в Плющенко
-
14:30LifenewsСтюардессы назвали кодовые слова для симпатичных и неприятных пассажиров
-
14:22В миреВ Британии зафиксировано рекордное сокращение населения
-
14:15COVID-19Е-здоровье не справится. Для управления вакцинацией разработают новую ИТ-систему
-
14:00LifenewsСуперспособности знаков Зодиака, которые достались людям
-
13:56Еда и рецептыПочему нужно чаще добавлять корицу в свой рацион
-
13:41ЧП и криминалБольной коронавирусом сбежал из рижского приюта, угнал машину и устроил ряд ДТП
-
13:40СпортЧемпион Латвии "Рига" в Дубае играет с российскими футбольными грандами
-
13:30В миреИзраиль герметично запечатает границы из-за пандемии коронавируса
-
13:28Люблю!Премьеру фильма о Джеймсе Бонде снова перенесли
-
24.01
17:53ЧП и криминалЖителей Латвии призвали сигнализировать о парикмахершах, работающих по вызову -
21.01
19:15Политика"Будущее Латвии и латышей будет очень коротким": профессор Тайванс о переменах -
24.01
20:45ПолитикаУдаленное обучение: тысячи школьников без компьютеров– Шуплинска разводит руками -
25.01
06:05ЧП и криминалПолицейские против полицейских: самое дикое латвийское ограбление XXI века -
25.01
07:05Наша ЛатвияЛегко ли быть русским в Латвии? МИД ЛР отчитался перед ООН -
24.01
10:44ПолитикаВыживет ли латвийская экономика? Жёсткие ограничения продлят до лета -
25.01
11:36Наш городЭврика! В Нацобъединении придумали, что сделать с Памятником освободителям -
24.01
14:46ПолитикаРастут проблемы с психикой: 63% молодых жителей испытывают проблемы с головой -
25.01
23:25COVID-19Биолог назвала предельный возраст для вакцинации от коронавируса -
25.01
18:45ЭкономикаИз-за санкций без работы остались сотни работников санатория «Беларусь» (ВИДЕО)
Также в категории
Читайте еще
Хорошо позавтракавший ученик весь день бодр, свеж и усидчив. А его родители спокойны и расслаблены - они знают, что хотя бы с утра их дитя нормально накормили, пишет журнал «Про Кухню». И пусть школьных столовых сейчас в расписании нет, но занятия-то никто не отменял…
Ряд продуктов могут оказаться полезными при похудении, поскольку помогают нарастить мышечную массу и поддерживают жировой баланс в организме, сообщает турецкое издание Sabah.
Холодным январским днем нет ничего лучше тарелки согревающего супа. Острого, наваристого, бодрящего.
Даже если вы хотите похудеть и пытаетесь «экономить» каждую калорию, отказываться от завтрака не стоит.
Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов раскрыл агентству новостей "Москва" простой способ быстрее заснуть.
С точки зрения традиционной медицины - китайской, тибетской, Аюрведы и других - в холодное время года лучше всего поддерживает организм горячая и тёплая пища. А вот к внутренне «холодным» продуктам относятся все свежие фрукты (особенно тропические), овощи, салаты и соки из них. Поэтому готовим винегрет, салаты из ошпаренных или сваренных в течение 1-2 минут на пару овощей, щедро приправляя их луком, чесноком, пряными травами. Очень вредна зимой сухомятка. Сводим к минимуму бутерброды, сушки, баранки, чипсы, галеты.
- Самая большая зимняя ошибка - налегать на заморские овощи и фрукты, - поясняет aif.ru Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист-геронтолог. - Консервантов и нитратов в них куда больше, чем витаминов. Сейчас самое время выбирать продукты, которые появляются на прилавках именно к началу холодного сезона, - они принесут организму максимальную пользу.
Нутрициолог Марк Гилберт в беседе с Express рассказал о правилах питания, способных улучшить здоровье и продлить жизнь.
Пицца — одно из самых простых и понятных блюд, пишет «АиФ». Тесто, сыр, практически любая начинка, которая вам нравится, — вот собственно и все. Но даже такое блюдо можно испортить, если не соблюдать простые законы. Какие ошибки мы чаще всего допускаем в приготовлении пиццы?
Добавить комментарий
Анонимные комментарии
Ответить
Анонимные комментарии