Врач обратила внимание на сочетаемость продуктов: красное мясо не следует употреблять с хлебом и картофелем, а вот птицу и рыбу можно есть с любым гарниром. Также важно помнить о кислотно-щелочном балансе. Выделение большого количества кислоты для переваривания мяса необходимо сочетать с потреблением зелени и овощей. Макиенко запретила добавлять молочные продукты и майонез в маринады. Для белого и красного мяса следует использовать лук, газированную минеральную воду или лимон, соль и перец. Для рыбы — соевый соус, оливковое масло, чеснок, специи и травы. Диетолог подчеркнула, что мариновать мясной шашлык следует не менее чем за три часа до его приготовления. А вот рыбу, наоборот, следует держать в маринаде не более получаса перед жаркой.
-
21:57Lifenews«Самая сексуальная в мире судья» снялась в откровенном бикини в честь 42-летия
-
21:49БизнесОт второго по величине банка Евросоюза требуют сократить бизнес в России
-
21:38LifenewsСвобода «Слова пацана»: сын индуса пообещал продолжение (ВИДЕО)
-
21:24LifenewsКожу для роботов напечатают на 3D-принтере
-
20:58В миреМВД Эстонии уговаривает православные приходы выйти из подчинения Москве
-
20:55ТехноSpaceX объединилась с Northrop Grumman для создания военных спутников
-
20:49LifenewsКак художник художнику: зачем Черчилль приказал сжечь свой портрет (ВИДЕО)
-
20:45Наша ЛатвияИзлечению не подлежит? Минздрав Латвии добрался до семейных врачей
-
20:20БизнесВ МВФ назвали причины устойчивости экономики России
-
20:05Люблю!Знаки зодиака с самой сильной интуицией
-
17.04
22:48LifenewsНайдено неожиданное объяснение пенисам в кабинете Дурова -
17.04
08:10Наша ЛатвияЗима возвращается: выходные и следующая неделя будут не особо приятными -
18.04
07:33Наша ЛатвияНа платформе Tet во время эфира украинского канала Freedom показали пропаганду -
18.04
18:03Политика«Вы что здесь свое гестапо будете создавать?» - депутат Сейма недоумевает -
17.04
14:33Наша Латвия«В Германии их бы быстро заставили говорить по-немецки» - дирижер о гражданах РФ -
16.04
16:30Наша ЛатвияВ латвийских школах искоренят еще одну советскую традицию -
17.04
20:28Наша ЛатвияДля недвижимости в Латвии предлагают две кадастровые стоимости: зачем? -
18.04
19:50ПолитикаКришьянис Кариньш ушел в полный отрыв от реальности -
18.04
12:35Наша ЛатвияЛечат или калечат? Врачи нанесли здоровью жителей Латвии вред на миллион евро -
17.04
13:34Наша Латвия«Ощущение бесконтрольного бандитизма»: снят фильм о латышах в довоенном СССР
Что не сочетается с шашлыком
Диетолог Наталья Макиенко в своем Instagram рассказала о том, как приготовить полезный шашлык.
Рекомендуем
Рекомендуем
-
21:57Lifenews«Самая сексуальная в мире судья» снялась в откровенном бикини в честь 42-летия
-
21:49БизнесОт второго по величине банка Евросоюза требуют сократить бизнес в России
-
21:38LifenewsСвобода «Слова пацана»: сын индуса пообещал продолжение (ВИДЕО)
-
21:24LifenewsКожу для роботов напечатают на 3D-принтере
-
20:58В миреМВД Эстонии уговаривает православные приходы выйти из подчинения Москве
-
20:55ТехноSpaceX объединилась с Northrop Grumman для создания военных спутников
-
20:49LifenewsКак художник художнику: зачем Черчилль приказал сжечь свой портрет (ВИДЕО)
-
20:45Наша ЛатвияИзлечению не подлежит? Минздрав Латвии добрался до семейных врачей
-
20:20БизнесВ МВФ назвали причины устойчивости экономики России
-
20:05Люблю!Знаки зодиака с самой сильной интуицией
-
17.04
22:48LifenewsНайдено неожиданное объяснение пенисам в кабинете Дурова -
17.04
08:10Наша ЛатвияЗима возвращается: выходные и следующая неделя будут не особо приятными -
18.04
07:33Наша ЛатвияНа платформе Tet во время эфира украинского канала Freedom показали пропаганду -
18.04
18:03Политика«Вы что здесь свое гестапо будете создавать?» - депутат Сейма недоумевает -
17.04
14:33Наша Латвия«В Германии их бы быстро заставили говорить по-немецки» - дирижер о гражданах РФ -
16.04
16:30Наша ЛатвияВ латвийских школах искоренят еще одну советскую традицию -
17.04
20:28Наша ЛатвияДля недвижимости в Латвии предлагают две кадастровые стоимости: зачем? -
18.04
19:50ПолитикаКришьянис Кариньш ушел в полный отрыв от реальности -
18.04
12:35Наша ЛатвияЛечат или калечат? Врачи нанесли здоровью жителей Латвии вред на миллион евро -
17.04
13:34Наша Латвия«Ощущение бесконтрольного бандитизма»: снят фильм о латышах в довоенном СССР
Статьи по теме
Элегантная закуска или идея для быстрого ужина – руккола с персиками и сыром пармезан. Это простой в приготовлении рецепт, который понравится любому, кто его попробует. С рецептом можно познакомиться ниже.
По мнению гречанок, мусака и паститсио являются истинной греческой едой. Из рациона семей они не выходят давно, хотя о соусе бешамель, входящем в состав блюд, в Греции узнали только около 80 лет назад. Эти калорийные и сытные блюда являются основными. Их можно попробовать в любой таверне Греции.
Этот салат своим оформлением напоминает легкое и воздушное платье невесты.
Любые огурцы перед тем, как делать малосольными и упругими, лучше всего замочить в холодной воде на час.