29 июля, четверг
  • Edmunds,
  • Edžus,
  • Vidmants,
  • Валентина,
  • Павел
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ Лента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Несочетаемый с картофелем продукт

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 14:06, 16 июня, 2021

Картофель — один из самых популярных и полезных продуктов, однако иногда его употребление может привести к проблемам с желудком, пишет китайский портал Sohu.



По словам автора материала, картошка богата крахмалом и белком, которые улучшают пищеварение. Этот крахмалистый овощ из семейства пасленовых также помогает в профилактике гипертонии, поскольку содержит калий, и способствует выведению из организма токсинов. Для женщин он особенно полезен благодаря наличию клетчатки, помогающей поддерживать красоту и молодость. Тем не менее, отмечается в публикации, несмотря на полезные свойства, жареный картофель ни в коем случае нельзя сочетать с помидорами. Это может усложнить процесс усвоения питательных веществ, а также спровоцировать расстройство пищеварения.

Ранее врач-эндокринолог Елена Губкина рассказывала, что без вреда для здоровья можно съедать 200-300 граммов картофеля два раза в неделю В свою очередь доктор-телеведущий Александр Мясников порекомендовал не очищать клубень от кожуры, чтобы сохранить все полезные вещества.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Еда и рецепты Борщ с щавелем и яйцом

Национальное блюдо славянской кухни — это, конечно же, борщ.

Еда и рецепты Небанальные завтраки из овсянки (интересные идеи и решения)

Если вы сторонник правильного питания, то наверняка часто завтракаете полезной овсянкой. Специально для тех, кому наскучила банальная каша, предлагаем несколько отличных идей.

Еда и рецепты Простой и быстрый рецепт варенья из вишни

Если в любите варенье, где ягоды остаются целыми, тогда этот рецепт - для вас. К тому же, для приготовления варенья, в данном случае, нужно не много времени.

Еда и рецепты Быстро, просто, полезно, вкусно: котлеты-гречаники на обед

В независимости от способа готовки изыск всегда будет выигрышно смотреться на любом столе. Уже давно не вызывает удивления неоценимая польза используемой крупы — злак обладает: обилием витаминов, полезных минералов и других элементов, необходимых организму.

Читайте еще

Еда и рецепты Борщ с щавелем и яйцом

Национальное блюдо славянской кухни — это, конечно же, борщ.

Еда и рецепты Небанальные завтраки из овсянки (интересные идеи и решения)

Если вы сторонник правильного питания, то наверняка часто завтракаете полезной овсянкой. Специально для тех, кому наскучила банальная каша, предлагаем несколько отличных идей.

Экономика Названы причины нехватки еды во всем мире

Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш назвал изменение климата и политические конфликты как следствием, так и главной причиной бедности, неравенства доходов и высоких цен на еду во всем мире. Заявления португальского политика приводит Associated Press.

Еда и рецепты Простой и быстрый рецепт варенья из вишни

Если в любите варенье, где ягоды остаются целыми, тогда этот рецепт - для вас. К тому же, для приготовления варенья, в данном случае, нужно не много времени.