По словам доктора Карана Раджа, нельзя пить кофе натощак сразу после пробуждения. Он объяснил, что утром человеческому телу помогает проснуться гормон кортизол, а кофеин нарушает естественные процессы организма. Так, эксперт порекомендовал подождать пару часов после пробуждения перед тем, как выпить чашку кофе. «Отложите свой напиток до середины утра, когда ваш уровень кортизола понизится. В таком случае кофеин сработает гораздо эффективнее», — пояснил Радж. Читатели издания выразили негодование в ответ на рекомендации доктора в комментариях под постом. «Я так не могу. Мне нужно пить кофе каждое утро, иначе я не смогу жить», «Могу я выпить кофе и утром, и через два часа после пробуждения в качестве компромисса?», «У меня, должно быть, дефицит кортизола, потому что мне требуется не менее получаса, чтобы заставить себя проснуться», — пишут они.
-
08:00СпортЖенская сборная Латвии по хоккею встретится с Польшей
-
07:44В миреЗеленский призвал Конгресс США одобрить помощь Украине
-
07:27В миреГенсек ООН призвал Старый Свет расплатиться за рабство (ВИДЕО)
-
07:19В миреВ Германии второе тяжелое ДТП с автобусом за два дня
-
07:05Наша ЛатвияПятый угол Углового дома: заколдованное место в центре Риги
-
07:04БизнесВ странах Балтии цены на бензин растут, а на дизельное топливо - падают
-
06:55В миреВ Испании четыре человека погибли, упав в море из-за сильного ветра
-
06:41В миреОбещанные Макроном 3 млрд евро для Украины создают проблему для Франции
-
06:35Наша ЛатвияСтало плохо в праздники? Куда обращаться, чтобы не нарваться на штраф
-
06:29Наша ЛатвияЗона осадков продолжит пересекать Латвию
-
27.03
19:15Наша ЛатвияВ Ригас сатиксме поставили на место страдающих из-за русской музыки в транспорте -
26.03
16:35БизнесТорговцы целой отрасли задумали покинуть Европу из-за убытков от санкций -
27.03
06:05Наша ЛатвияТоп-7 событий, которые повлияли (повлияют) на жизнь в Латвии -
28.03
06:35Наша ЛатвияПоезда Rail Baltica пойдут кругами: проект века приобретает новые очертания -
27.03
15:18Наша ЛатвияKNAB раскрыл зарплаты своих оперативных сотрудников -
26.03
19:00БизнесКремлю — не жирно? Цена закупаемого Европой в России урана выросла в 2,5 раза -
27.03
16:30ЧП и криминалПолиция просит помощи в связи с происшествием в 23-м троллейбусе -
28.03
18:00ЧП и криминалПропавший без вести в Огрском крае 18-летний Валтер найден мертвым -
27.03
18:45Наша ЛатвияДоска жалоб: почему при сдаче тары отказываются менять чек на наличные? -
25.03
09:34В мире животныхКак медведи ходят в туалет во время зимней спячки?
Опасность кофе по утрам?
Сотрудник национальной службы здравоохранения Британии раскрыл опасность кофе по утрам, пишет The Sun.
Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook!
И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии
Рекомендуем
Рекомендуем
-
08:00СпортЖенская сборная Латвии по хоккею встретится с Польшей
-
07:44В миреЗеленский призвал Конгресс США одобрить помощь Украине
-
07:27В миреГенсек ООН призвал Старый Свет расплатиться за рабство (ВИДЕО)
-
07:19В миреВ Германии второе тяжелое ДТП с автобусом за два дня
-
07:05Наша ЛатвияПятый угол Углового дома: заколдованное место в центре Риги
-
07:04БизнесВ странах Балтии цены на бензин растут, а на дизельное топливо - падают
-
06:55В миреВ Испании четыре человека погибли, упав в море из-за сильного ветра
-
06:41В миреОбещанные Макроном 3 млрд евро для Украины создают проблему для Франции
-
06:35Наша ЛатвияСтало плохо в праздники? Куда обращаться, чтобы не нарваться на штраф
-
06:29Наша ЛатвияЗона осадков продолжит пересекать Латвию
-
27.03
19:15Наша ЛатвияВ Ригас сатиксме поставили на место страдающих из-за русской музыки в транспорте -
26.03
16:35БизнесТорговцы целой отрасли задумали покинуть Европу из-за убытков от санкций -
27.03
06:05Наша ЛатвияТоп-7 событий, которые повлияли (повлияют) на жизнь в Латвии -
28.03
06:35Наша ЛатвияПоезда Rail Baltica пойдут кругами: проект века приобретает новые очертания -
27.03
15:18Наша ЛатвияKNAB раскрыл зарплаты своих оперативных сотрудников -
26.03
19:00БизнесКремлю — не жирно? Цена закупаемого Европой в России урана выросла в 2,5 раза -
27.03
16:30ЧП и криминалПолиция просит помощи в связи с происшествием в 23-м троллейбусе -
28.03
18:00ЧП и криминалПропавший без вести в Огрском крае 18-летний Валтер найден мертвым -
27.03
18:45Наша ЛатвияДоска жалоб: почему при сдаче тары отказываются менять чек на наличные? -
25.03
09:34В мире животныхКак медведи ходят в туалет во время зимней спячки?
Статьи по теме
Еда и рецепты
6 продуктов, которые «отменяют» действие лекарств
Важно не только принимать таблетки вовремя, но и заедать их правильными продуктами!
Еда и рецепты
Фисташки: почему эти орехи необходимы вашему организму каждый день
Узнайте, почему эти орехи необходимы вашему организму. Это источник клетчатки, или пищевых волокон, которые должны присутствовать в рационе каждого человека.
Еда и рецепты
Легкое блюдо с весенним вкусом: ароматный суп с запеченными овощами
По цвету этот суп напоминает томатный, но его вкус ярче и богаче.
Еда и рецепты
Пицца-пирог из лаваша за 30 минут
Очень оригинальное, наивкуснейшее и сытное блюдо! Этот рецепт удивит ваших гостей. Пицца-пирог из лаваша - очень вкусно, разлетается моментально! Пицца без теста! Заливная пицца.
Читайте еще
Еда и рецепты
Желание есть что-то соленое может быть вызвано гормональными изменениями - врач
Пристрастие к соленому обуславливается гормональными изменениями разного происхождения.
Бизнес
В Латвии сократилось производство мяса
Производство мяса в Латвии в прошлом году сократилось на 3,4% или 3 200 тонн по сравнению с 2022 годом и составило 91 000 тонн, свидетельствуют предварительные данные Центрального статистического управления.
Еда и рецепты
Правда ли, что острая еда вредна для здоровья?
Не секрет, что лишь немного черного перца или чили, тмина или любой другой специи может мгновенно превратить любое среднестатистическое блюдо в взрыв яркого вкуса.
Еда и рецепты
10 научно обоснованных способов уменьшить чувство голода
Почему возникает чувство голода и аппетита? Ваше тело вам сообщает, что ему нужна энергия либо та или иная пища. Если вы худеете, то вам наверняка интересно, как можно снизить чувство голода. Собрали 10 научно обоснованных способов, как снизить чувство голода и аппетита.