• Andžejs,
  • Andžs,
  • Edīte,
  • Esmeralda,
  • Зинаида,
  • Зиновий
Гороскоп
Подписка
Конкурс
Поиск ПоискRSSFacebook InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Reklama.lv Reklama.lv


Гороскоп Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram

Пять опасностей жаркой погоды

Размер текста Aa Aa
Lifenews / Звезды
Gismeteo 20:46, 7 июня, 2019 1

Гуляя под палящим солнцем летним днем или занимаясь спортом на открытой площадке в 30-градусную жару, не стоит недооценивать угрозу теплового удара и других тяжелых последствий воздействия высокой температуры на человека.



Рассмотрим, чем опасна для человека экстремальная температура со знаком плюс и какие симптомы указывают на необходимость срочной медицинской помощи.

1. Организм начинает вести себя необычно

Внутренняя температура человеческого тела составляет около 37 °C, и любые колебания этой цифры в любом направлении отражаются на его состоянии. Изменение температуры всего на один градус может привести к сбоям в хрупкой биохимии вашего тела.

Многие думают, что длительное воздействие высокой температуры и влажности может вызвать перегрев или тепловой удар (о которых речь пойдет ниже). Однако есть и другие, менее известные последствия.

У вас когда-нибудь случались мышечные судороги в очень жаркий день, например при поднятии тяжестей? Весьма вероятно, что виной тому была температура.

Даже если вы пьете воду, чтобы восполнить ее потерю во время потоотделения, вы не получаете достаточно электролитов. В результате происходит дисбаланс соли, что и вызывает судороги.

Для людей, не привыкших к жаре, есть риск теплового отека. Во избежание перегрева в вашем теле расширяются кровеносные сосуды, так организм пытается усилить отдачу тепла, в результате чего кровь скапливается в лодыжках.

Даже потливость может доставить проблемы. Когда поры становятся заблокированными из-за чрезмерного потоотделения и слабого его испарения, на коже появляются красные пятна и ощущение покалывания в этих местах. Такая сыпь называется потницей.

2. Нарушается работа мозга

В 2014 году сильная жара вызвала галлюцинации у канадского теннисиста Фрэнка Данцевича. Игрок принимал участие в турнире Australian Open в Мельбурне, и когда он находился на корте во время изнуряющего зноя, то ему стало казаться, что он видит героев комиксов.

«Я испытывал головокружение с середины первого сета, а потом я увидел Снупи и подумал: „Ничего себе, Снупи! Это странно“. Затем я потерял сознание, а когда очнулся, меня окружала толпа людей», — рассказал Данцевич в интервью журналу Slate Magazine.

Путаница в мыслях и головокружение являются распространенными эффектами чрезмерного воздействия высокой температуры. Это происходит из-за увеличения притока крови к расширенным кровеносным сосудам и потери жидкости через потоотделение.

3. Может произойти тепловое истощение

До сих пор мы говорили о сравнительно безобидных симптомах воздействия высокой температуры, как например потница или концентрация крови в лодыжках. Когда ваш организм утратил столько жидкости и соли, что больше не в силах справляться, наступает тепловое истощение.

По мере того как температура тела поднимается выше естественной, потоотделение затрудняется, жажда и головокружение усиливаются, вы чувствуете себя все более уставшим. Может начаться рвота и диарея. При частых мышечных спазмах вы почувствуете сильное сердцебиение, покалывание или онемение в руках или ногах. Перечисленные симптомы не обязательно должны проявиться все сразу, поэтому при любом из них есть повод для беспокойства и принятия следующих мер.

Врачи рекомендуют:

— обратиться за медицинской помощью и не оставаться одному, пока она не прибудет;
— перейти в более прохладное, затененное место;
— снять с себя как можно больше одежды, включая носки и обувь;
— охладить тело с помощью опрыскивания водой или влажных салфеток, приложить лед на голову, лицо или шею;
— пить воду, осветленный сок или спортивный напиток.

4. За тепловым истощением следует тепловой удар

Врачи предупреждают, что с тепловым ударом шутки плохи. Если вы подозреваете, что у вас тепловой удар, незамедлительно вызывайте медицинскую помощь.

При тепловом ударе температура тела повышается до 40 °C. Он имеет некоторые схожие черты с тепловым истощением и наиболее характерными его признаками являются:

— горячая сухая кожа или обильное потоотделение;
— спутанные мысли;
— потеря сознания;
— приступы;
— очень высокая температура тела.

Тепловой удар может возникнуть сам по себе или быть следствием не оказанной своевременно помощи при тепловом истощении. Как и в случае с последним, до приезда врачей больного следует переместить в прохладное затененное место, снять максимум одежды, приложить к телу влажную ткань или лед. Однако, в отличие от теплового истощения, врачи не рекомендуют при тепловом ударе пытаться давать человеку пить жидкость.

При обнаружении указанных симптомов нельзя терять ни минуты. По данным специалистов, коэффициент смертности от теплового удара составляет 10 %.

5. Волны тепла особенно опасны

Экстренные службы во время длительного периода жары призывают уделять особое внимание состоянию пожилых людей. Согласно материалам Live Science, во время волны тепла в Европе в 2003 году многие из погибших были пожилыми женщинами, которые жили в плохо вентилируемых домах на верхних этажах, куда благодаря конвекции постоянно поднимался теплый воздух.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Читайте также


Также в категории

Lifenews Британец нашел секретные документы водителя Черчилля в шкафу

Мужчина из Великобритании разбирал шкаф и нашел в нем секретные документы водителя Уинстона Черчилля. Об этом сообщает The Sun.

Lifenews Кот годами вел двойную жизнь. Но его раскрыли

У испанца Гектора Моралеса живет кот по имени Нило, которого он подобрал с улицы еще котенком. Не смотря на все прелести домашней жизни, Нило, стремясь к приключениям, часто сбегал из дома.

Lifenews Жители Земли увидят парад планет

Парад планет можно будет наблюдать с Земли с 4 июля до середины августа, несмотря на то, что планеты соберутся в такую интересную конфигурацию, для науки явление интереса не представляет.

Lifenews Черепаха в США проходила реабилитацию на инвалидной коляске из Lego

Инвалидных колясок для черепах не производят, потому ветеринарам пришлось самим создавать кресло — из Lego.

Читайте еще

Спорт ЦСКА забил три мяча за четыре минуты и победил в матче РПЛ
Московский ЦСКА на выезде разгромил «Ахмат» в матче 26-го тура Тинькофф Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча прошла в субботу, 4 июля, и завершилась со счетом 4:0 в пользу армейцев. Во втором тайме в промежуток с 61-й по 65-ю минуту гости отличились трижды усилиями Федора Чалова, Арнора Сигурдссона и Николы Влашича.
Культпросвет Самые ожидаемые блокбастеры. Какие фильмы выйдут до конца 2020 года?

Полное отсутствие проката на протяжении нескольких месяцев из-за карантинных ограничений очень сильно ударило по кинотеатрам во всем мире. Убытки исчисляются миллиардами долларов (или рублей, если брать только Россию), владельцы кинотеатров опасаются, что возвращения зрителей придется ждать очень долго, ну а новые правила безопасности — с увеличенными перерывами между сеансами и меньшим числом посадочных мест в залах — росту прибыли никак не способствуют. Тем не менее кинотеатры начали открываться во многих странах. В России власти называют дату 15 июля. Конечно, в первые дни или даже недели все кинотеатры будут показывать либо хиты прошлых лет, либо фильмы, рассчитанные на не самую широкую аудиторию. Но потом в ход пойдут привычные блокбастеры. АиФ.ru рассказывает, чего ждать кинозрителям во второй половине этого странного года.

Спорт «Челси» разгромил аутсайдера АПЛ и вернулся на четвертое место

«Челси» на своем поле разгромил «Уотфорд» в матче 33-го тура АПЛ. Встреча прошла в субботу, 4 июля, и завершилась со счетом 3:0 в пользу хозяев. На 28-й минуте лондонцев вывел вперед Оливье Жиру. Спустя 15 минут Виллиан удвоил преимущество «Челси», реализовав пенальти. Третий гол в добавленное время забил Росс Баркли.

Спорт «Арсенал» выиграл третий матч подряд в АПЛ
«Арсенал» на выезде обыграл «Вулверхэмптон» в матче 33-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ). Встреча прошла в субботу, 4 июля, и завершилась со счетом 2:0 в пользу гостей. На 43-й минуте в составе канониров отличился Букайо Сака. В концовке матча преимущество лондонцев удвоил Александр Ляказетт.