Он полезен для сердца и кишечника и нормализует вес.

В исследовании участвовали и другие напитки: пиво, белое вино, сидр. В них учёные пользы не обнаружили, а вот в красном вине, как выяснилось, содержится много нужных бактерий, благотворно влияющих не только на ЖКТ, но и на сердце и здоровье в целом. Кроме того, вино из красного винограда снижает холестерин и уменьшает риск ожирения.

Однако для поправки здоровья рекомендуется выпивать вино не чаще двух раз в неделю и в небольших дозах.