• Agris,
  • Agrita,
  • Герман,
  • Сергей
Гороскоп
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Reklama.lv Reklama.lv


Гороскоп Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram

Какие вещи в доме являются источниками усталости

Размер текста Aa Aa
Lifenews
BB.LV 23:00, 22 января, 2020 1

Безусловно, некоторые вещи в доме, значительно облегчают нам жизнь. Но есть и те, которые способствуют ухудшению настроения и возникновению усталости.



Телевизор


В современном мире мы сталкиваемся с нескончаемым потоком информации. Каждый день нам пытаются рассказать какую-либо новость. Но длительный просмотр телешоу, новостных программ, сериалов и скандальных телепередач отнимает много времени. И это далеко не единственная причина, требующая сокращения просмотра телевизора. Негативное влияние оказывает и неяркое свечение телеэкрана. Тусклый свет в вечерние часы провоцирует возникновение усталости, хандры и даже такого тяжелого заболевания, как депрессия. Что касается электромагнитного излучения, то от его воздействия страдает иммунная и эндокринная система человека. Ослабевает защита организма от опасных инфекций, вырабатывается меньше гормонов счастья, что ухудшает общее состояние и настроение.


Электроника в спальне


Статистика показывает, около 37% человек перед сном предпочитают пролистать новости в социальных сетях, сыграть в игры на телефоне, уткнуться в электронную книгу. Но мало кто помнит, что яркий свет, исходящий от гаджетов, приводит к раздражению глаз, нарушению работы ушного нерва и ухудшению кровообращения в мозге. Именно поэтому наш организм не может расслабиться должным образом и время засыпания откладывается. Утром человек встает хмурым и разбитым, так как его организм совершенно не успевает отдохнуть.


Неубранная квартира


Несмотря на то, что все люди по-разному относятся к беспорядку в квартире, всем без исключения более комфортно находиться в чистой и убранной квартире. Только для одних уборка — скучная и тяжелая обязанность, а для других — способ порадовать себя и своих близких.


Низкая температура в комнате


Ученые Калифорнийского университета доказали, что для благоприятного существования человеку необходима умеренная температура окружающий среды. Организм затрачивает слишком много энергии на борьбу с холодом, из-за этого возникает душевный дискомфорт и происходит снижение работоспособности. Человек быстро утомляется. Если температура воздуха в квартире ниже 17 С°, то органы дыхания не в силах устоять перед острыми респираторными заболеваниями. Могут появиться насморк, кашель, головные боли и другие симптомы, которые совсем не вызывают положительных эмоций.


Синтетические ткани


Ткани, изготовленные из натурального материала, больше подходят для полноценного отдыха в ночное время, чем произведенные из синтетики. Искусственные ткани накапливают статическое электричество, которое не слишком благотворно действуют на кожу и волосы. Вы скорее всего слышали фразу «тело не дышит». Именно из-за таких тканей, наш организм не может правильно определять температуру окружающей среды и «проветриваться». В результате человек мучается от бессонницы. А недосыпание приводит к тому, что на протяжении всего дня вы чувствуете себя сонным и вялым.


Отсутствие теплых цветов в интерьере


Ремонт в квартире может стать еще одним фактором, влияющим на ваше эмоциональное состояние. Чтобы не впасть в депрессию, лучше остановиться на теплых тонах при выборе дизайна интерьера. Тогда они наполнят комнату сиянием, создадут ощущение близости к природе и успокоят. Советуем воздержаться от использования холодных и серых оттенков. При длительном нахождении в такой «прохладной» обстановке можно ощутить скуку, тоску, слабость и упадок сил.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Читайте также


Также в категории

Lifenews Милан Кундера получил литературную премию Франца Кафки

Писатель Милан Кундера, которому в прошлом году вернули чешское гражданство после 40 лет в изгнании, получил одну из главных литературных наград Чехии — премию Франца Кафки.

Lifenews Почему успешных людей ломает алкоголизм

Осуждать людей с тяжелой судьбой, которые нашли спасение на дне бутылке, не принято. Вот только среди алкоголиков нередко встречаются и успешные люди, жизнь которых не омрачена трагедиями. Зачем они начинают пить?

Lifenews Как Airbnb нанял Дракулу, чтобы стать бессмертным брендом

Сервис бронирования частного жилья уже давно превратился в агрегатор впечатлений и не перестаёт удивлять креативом и находчивостью.

Lifenews Умным людям характерно одно свойство. Его выделял Стив Джобс

Еще в 1982 году основатель Apple выступил в Academy of Achievement. Там он рассказал, что по-настоящему умным людям не нужно иметь глубокие знания в той или иной области, гораздо важнее уметь устанавливать неожиданные связи между областями.

Читайте еще

В мире Российские истребители перехватили два бомбардировщика США над Черным морем
Российские СУ-27 перехватили два бомбардировщика США B-52H над Черным морем. Су-27 поднимались на перехват, когда у границы России были обнаружены приближающиеся «две воздушных цели». Об этом сообщил ТАСС источник в Национальном центре управления обороной России.
В мире США отказались считать Лукашенко законно избранным президентом
США отказались считать Александра Лукашенко законно избранным президентом Белоруссии. «Выборы 9 августа не были ни свободными, ни честными. Объявленные результаты были сфабрикованы и не отражали легитимность. Соединенные Штаты не могут считать Александра Лукашенко законно избранным лидером страны», — заявили в Госдепе.
Политика Заживем! Домбраве и Иесалниексу рассказали, как экономику Латвии быстрее поднять

Представители нацблока отправились на лекцию к президенту Банка Латвии, чтобы тот объяснил им, как сделать, чтобы в Латвии быстрее росла экономика.

Наша Латвия Снова массово гибнут птицы, разбиваясь о стеклянный фасад

В среду в первой половине дня на обочине на ул.Юрас в Лиепае, возле торгового центра «Gallery» со стеклянным фасадом, лежали десятки мертвых и контуженных птиц. Каждую осень они гибнут, врезаясь в окна торгового центра, пишет liepajniekiem.lv