Фрукты — вкусная и натуральная еда, необходимая в ежедневном меню, пишет «РИА Новости». В чем польза и вред фруктов для здоровья, что они содержат и как влияют на организм человека, кому противопоказаны, как правильно есть фрукты, чтобы похудеть?

Диетолог Елена Кален в своем Instagram перечислила полезные блюда, которые помогут офисным работникам сохранить стройную фигуру.

Переизбыток сахара и трансжиров в организме приводит к воспалениям и болезни Альцгеймера. Такие последствия в беседе с РИА Новости назвала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс рассказала порталу Health, почему в рационе обязательно должен присутствовать банан.

Почти во всех странах Европы в 2020 году на фоне пандемии коронавируса снизилась средняя продолжительность жизни. Об этом свидетельствуют данные статистического агентства Евростат.

Любители чили перца, могут прожить дольше и иметь значительно меньший риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или рака. К таким выводам пришли сотрудники Института сердца, сосудов и торакальной системы клиники Кливленда, чье исследование будет представлено в ходе сессий Американской кардиологической ассоциации – 2020, пишет «МедикФорум».

Американские ученые в ходе ретроспективного исследования выяснили, что сушеные фрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие, и в холодное время могут с успехом их заменить, пишет журнал Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Врач-диетолог Марина Аплетаева в интервью российскому телеканалу "Звезда" перечислила полезные и вредные продукты для печени.

Более полезной считается вода комнатной температуры. Очень горячие напитки — чай, кофе — неполезны, говорят диетологи.