15 мая, суббота
  • Airita,
  • Arita,
  • Sofija,
  • Taiga,
  • Борис,
  • Роман
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram Google News Google News

Диетолог назвала несколько простых способов избавиться от мешков под глазами

Размер текста Aa Aa
Lifenews / Интересно
Lenta.Ru 07:49, 29 марта, 2021

Индийский диетолог Пуджа Махиджа (Pooja Makhija), автор нескольких книг по принципам здорового питания, назвала несколько простых способов избавиться от мешков под глазами. Ее слова приводит The Indian Express.


Источник: pixabay

Врач призвала не пугаться отеков вокруг глаз с утра и в первую очередь умыться прохладной водой. Если это не помогло, и мешки не исчезли, Махиджа предложила придерживаться нескольких правил.

Прежде всего, диетолог рекомендовала есть овощи и фрукты и пить два-три литра воды каждый день, чтобы организм перестал скапливать воду впрок. Также она посоветовала пить меньше чая, кофе, энергетических напитков и алкоголя, так как они способствуют выводу жидкости и появлению отеков.

«Добавьте петрушку в рацион, потому что она помогает выводить токсины из организма. Ее можно класть в супы и салаты», — отметила Махиджа.

Также она дала рецепт коктейля для борьбы с мешками под глазами: надо сделать сок-пюре из огурца, сельдерея, помидора и петрушки и добавить туда пару капель сока лайма.

Диетолог отметила, что если мешки под глазами не исчезают долгое время, болят или увеличиваются в размерах со временем, стоит обратиться к врачу, так как это может быть симптомом болезней почек.

Ранее диетолог Салли Ши-По Поон (Sally Shi-Po Poon) рассказала, как улучшить сон при помощи правильного питания. По словам эксперта, перед сном не стоит много есть, но и ложиться спать голодным не надо. Лучше всего перекусить киви, орехами, яйцами или рыбой.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Lifenews Собчак цинично унизила пожилого гея-иностранца

Ксения Собчак отдыхает в Мексике. Там журналистка жестоко пошутила над американцем.

Lifenews Зачем же ты — лысая? С певицы Валерии сорвали парик

Певица Валерия и ее семья собрались на празднование крестин новорожденной внучки Селин. Поклонники обсуждают фото.

Lifenews Дочь Валерии сменила имя и сбежала из страны

Анна Шульгина не прижилась на родине. Она решила покинуть страну.

Lifenews «Этого не прощу!»: Киркоров пришел в ярость из-за Лорак

Шоу "Маска" не давало спать спокойно ни зрителям, ни членам жюри. Однако некоторые были особенно озадачены.

Читайте еще

Люблю! 9 способов использовать меньше косметики

Считаете ли вы себя истинным бьютиголиком, колдуете над макияжем в стиле nude или каждый день тщательно маскируете неровности кожи? Для любой из этих целей не нужен промышленный запас косметики. Как добиться необходимого результата минимумом средств и усилий — в нашей инструкции.

Экономика Названа самая популярная косметическая операция во время пандемии

Наиболее популярной косметической процедурой в США во время пандемии коронавируса стало увеличение ягодиц. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на отчет Американского Общества пластических хирургов.

Люблю! Хейли Бибер рассказала, как ухаживает за кожей перед сном

Месяц назад Хейли Бибер на радость поклонникам завела YouTube-канал и теперь выкладывает видео о моде, ментальном здоровье и, конечно, любимой косметике. Ролики о ее секретах ухода за кожей — одни из самых популярных на канале. И неудивительно: глядя на ровную сияющую кожу модели (хотя сама Хейли жалуется на то, что она гиперчувствительная), сразу хочется узнать, сколько этапов в ее уходе и какими средствами она пользуется.

Люблю! Что нужно знать о сроках годности продуктов для волос

С косметикой, которую ты наносишь на лицо, все понятно — сроки годности наше все. А как насчет средств для ухода за волосами? Пользоваться просроченным страшно или не совсем?