• Everts,
  • Rudīte,
  • Алексей,
  • Дмитрий,
  • Матвей
Гороскоп
Поиск на BB.LV Поиск на BB.LVRSSFacebook InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Подписка 2020

Гороскоп Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Facebook Facebook Instagram Instagram


Как научиться вставать рано с удовольствием в зимнее время

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Отдых
Lisa.ru 20:40, 27 ноября, 2018 1

Каждый день подряд ставишь будильник на шесть утра, открываешь глаза, видишь ночь и на автомате продолжаешь спать? Мы предлагаем тебе попробовать сделать утро самым приятным временем суток.



Устрой свой ритуал

Проснувшись утром, не спеши возвращаться к подушке. Лучше зажги свечи и душистые благовония, устройся в любимом кресле и попробуй помедитировать несколько минут.

Включи любимую музыку

Не обязательно, чтобы она была энергичной. Протанцуй голышом до шкафа, насладись моментом, встреть новый день с радостью.

Сделай самомассаж

А еще прими контрастный душ, поухаживай за кожей лица, нанеси маску. Позаботься о себе и подари удовольствие.

Съешь что-нибудь вкусное

Даже если ты следишь за питанием, утром ты можешь позволить себе чуть больше. Приготовь накануне вечером что-нибудь вкусное, чтобы проснуться с мыслями о приятном.

Насладись временем

Позволь времени остановиться. Пусть твое утро будет томным, тихим. Таким, где ты сможешь в полной мере насладиться свиданием с собой.

Читать все комментарии (1)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Люблю! Бортпроводники рассказали, что делать во время турбулентности

Главное — правильно выбрать место при регистрации.

Люблю! Лайков не будет! Как теперь тебе добиться признания в Instagram?

Заветные сердечки в Instagram скоро исчезнут. Как прокачать свою соцсеть в новых условиях? Рассказывает эксперт.

Люблю! В Германии обнаружено надгробие Белоснежки

У сказочной героини был исторический прототип.

Люблю! В лондонском аэропорту прошел дождь

Пассажиры в Лутоне очень удивились.

Люблю! Грандиозное завершение фестиваля «Summertime — приглашает Инесса Галанте»

11 августа грандиозным концертом завершился 15 международный музыкальный фестиваль «Summertime — приглашает Инесса Галанте» — светлая традиция и яркий праздник, которого каждый год с нетерпением ждут все поклонники и участники фестиваля.

Люблю! В Германии предостерегают от купания в Балтийском море

В водах Балтийского моря появилась бактерия Vibrio vulnificus, которая может разрушить кожу и мышцы.

Люблю! Появилось руководство по спасению мира для ленивых

Лень больше не повод, чтобы ничего не делать.

Люблю! В Барселоне женщинам разрешили везде отдыхать топлес

В любых водоемах и бассейнах столицы Каталонии представительницам прекрасного пола разрешили плавать без верха купальника.

Люблю! Disney перезапустит «Один дома», «Ночь в музее» и другие культовые комедии

Сегодня стало известно, что Disney перезапустит культовые комедии «Один дома» (Home Alone), «Ночь в музее» (Night at the Museum) и другие. Об этом изданию The Hollywood Reporter рассказал президент и CEO компании The Walt Disney Боб Айгер.