• Džuljeta,
  • Jūlija,
  • Анна,
  • Николай,
  • Роман,
  • Семен
Гороскоп
Поиск на BB.LV Поиск на BB.LVRSSFacebookЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа


Гороскоп
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа


8 поступков, которые поднимают самооценку твоему мужчине

Размер текста Aa Aa
Люблю! / психология
Lisa.ru 21:40, 4 декабря, 2018

Разбираемся вместе, что именно ты можешь сделать, чтобы помочь своему мужчине почувствовать себя уверенно.



Несмотря на внешние проявления маскулинности и силы, мужчина — довольно хрупкое создание, периодически страдающее от неуверенности в себе. У него портится настроение, он теряет веру в себя — все это может неблагоприятным образом сказаться на ваших отношениях. Так как же помочь любимому поднять самооценку? Для начала определись, из-за какой сферы жизни он не уверен в себе. А дальше действуй по нашему плану.

Низкая самооценка из-за работы

Напоминай ему о его достижениях

Если твой мужчина пришел домой расстроенный из-за выговора начальника, постарайся утешить его и напомнить о том, как много всего у него хорошо получается. Вместе вспомните о его повышении, удачной командировке и сданном в сроки проекте — пусть мужчина с твоей помощью акцентируется на своих достижениях и старается их преумножить.

Не презирай его за неудачи

Проблемы на работе случаются у всех, и даже если твой возлюбленный объективно не справился с важным заданием на работе, он ни в коем случае не должен услышать от тебя про свою «непутевость». Если комплименты и похвала не идут тебе на ум, просто обними его покрепче и повтори, что ты с ним в любой ситуации — ему крайне важна твоя поддержка.

Низкая самооценка из-за внешнего вида

Помогай ему выбирать качественную одежду и обувь

Красивые бытовые вещи, одежда из качественных тканей — все это добавляет уверенности в себе. Твой мужчина сам может не догадаться, так что помоги ему выбрать хорошую пару обуви и акцентируй внимание на том, как он себя в этом чувствует. Культивируй в нем заботу о себе и уверенность не только в дорогих вещах, но даже в простых футболках и кроссовках.

Мотивируй его на занятия спортом собственным примером

Самооценка твоего мужчины может пострадать из-за его неудовольствия собственным внешним видом — вместо шуток над его «пивным животиком» или дряблыми мышцами купи себе спортивный коврик и пару гантелек, начни домашние тренировки. Глядя на то, как меняется твое тело в лучшую сторону, он захочет составить тебе компанию.

Низкая самооценка из-за окружения

Перестань сравнивать его с остальными

Неуверенные в себе женщины часто грешат тем, что сравнивают своих супругов (и детей) с окружающими. Возможно, твой мужчина не уверен в себе, так как у его приятелей работа интереснее/зарплата выше/жена красивее и так далее (нужное подчеркнуть). Не подливай масла в огонь, ведь твой мужчина должен быть уверен, что для тебя он самый замечательный и любимый, несмотря на успехи других — напоминай ему об этом почаще.

Знакомь его с уверенными и оптимистично настроенными людьми

Если в окружении твоего мужчины, напротив, сплошные неудачники, которые «тянут его на дно» (по твоему мнению), не стоит в резких словах сообщать об этом возлюбленному. Назло тебе он может начать проводить с ними еще больше времени, а твоя цель заключается в другом. Старайся знакомить его с успешными и вдохновляющими людьми, которые мотивируют тебя саму, приглашай его на интересные лекции или запишитесь вместе на какой-нибудь вебинар.

Низкая самооценка из-за семейных конфликтов

Чаще проси его о помощи

Каждый мужчина мечтает чувствовать себя героем, рыцарем, добытчиком — не лишай его этого удовольствия. Почаще обращайся за помощью и советом, но следи за формулировкой. Не «хватит пялиться в экран, лучше бы в магазин сходил», а «любимый, пойдем вместе выбирать ингредиенты для ужина, сегодня готовим пасту или борщ?».

Не ищи поводов поссориться из-за «бытовухи»

Упреки насчет забрызганного зеркала или разбросанных вещей точно не добавят твоему мужчине уверенности в себе — оставь разговор на бытовые темы до лучших времен, а пока постарайся сделать все, что в твоих силах, чтобы поднять мужчине самооценку, будь той женщиной, ради которой он захочет становиться лучше.

Читать все комментарии (0)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Люблю! 10 ошибок, которых не совершают сильные люди

Уверенность, независимость, внутренняя устойчивость, самоуважение, список достоинств, которыми обладают сильные психологически люди, можно продолжать долго. Может быть, самое ценное — внутренняя гармония? Психотерапевт Эми Морин уверена, что мы способны стать сильнее, если будем избегать некоторых ошибок.

Люблю! 4 упражнения, чтобы повысить самооценку

Череда неудач на работе или в личной жизни может выбить нас из колеи, заставить сомневаться в себе. В такие моменты легко поддаться настроению и впасть в уныние. Вернуть веру в себя можно, лишь восстановив прежнюю ясность ума, считает психолог Фредерик Фанже. Он же рассказывает, как повысить самооценку.

Люблю! Ты же обещал: можно ли выполнить все новогодние клятвы?

Можно ли выполнить все новогодние клятвы? Или хотя бы парочку? Мужскую точку зрения на проблему излагает Сергей Китаев — маркетолог, социолог и отец троих детей.

Люблю! 5 простых привычек для нового года, которые помогут изменить жизнь к лучшему

Эти простые привычки легко ввести в свою жизнь с началом нового года и поддерживать в дальнейшем.

Люблю! Мечты сбываются: действенная техника визуализации

Накануне Нового года мы загадываем желания и хотим, чтобы они исполнились. Как представить мечту, чтобы она начала воплощаться в жизнь? Как настроить мозг на планомерное движение к цели и действительно ли визуализация помогает в этом? Психолог Ольга Мазуркевич делится техникой.

Люблю! 10 ошибок, из-за которых твои новогодние желания не исполнятся никогда

Писатель Лариса Парфентьева знает, как загадывать желания и реализовывать мечты. Ее книга «100 способов изменить жизнь» с историями реальных перемен стала международным бестселлером. Лариса рассказывает о том, что помешает новогоднему желанию сбыться.

Люблю! Бег с препятствиями, или Как дойти до цели: 8 правил

У каждого человека есть маленькие и большие цели. Путь к ним напоминает гонку с полосой препятствий. У одних это забег на короткую дистанцию, у других марафон с высокими планками. Почему многие сходят с дистанции, не дойдя до финиша, и как научиться преодолевать эти сложности?

Люблю! 3 способа наслаждаться одиночеством во время новогодних праздников

Новогодние торжества все ближе и ближе, но ваше праздничное настроение омрачает отсутствие второй половины? В этом году вместо того, чтобы унывать (серьезно, мы же живем в эпоху сильных женщин), предлагаем посмотреть на одиночество как на многообещающий подарок. Это, возможно, звучит банально, но не торопитесь закатывать глаза и причитать.

Люблю! 6 шагов к внутренней свободе

Чтобы наслаждаться жизнью, не обязательно проходить школу буддийского монаха. Достаточно ежедневно поддерживать в себе хорошее расположение духа.