19 апреля, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Ты же обещал: можно ли выполнить все новогодние клятвы?

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 21:40, 5 января, 2019 1


Можно ли выполнить все новогодние клятвы? Или хотя бы парочку? Мужскую точку зрения на проблему излагает Сергей Китаев — маркетолог, социолог и отец троих детей.



Я знаю толк в прокрастинации. Она живет ритуалами. Вот что я говорю себе, прежде чем взяться за работу: «Выпью чая — и начну», «Еще две короткометражки— и поехали», «Увижу желтую машину — напишу пять тысяч знаков», «Подожду красивое число на часах, типа 22:22, оно запустит процесс».

Новогодние клятвы — такой же ритуал. Вам кажется, они выдуманы, чтобы помочь вам что-то сделать? Бросьте. На самом деле они помогают вам отложить это. И надолго.

В мае ты думаешь: «Неплохо бы скинуть килограммов семь, а то и десять — откажусь от вредной еды и вообще займусь телом! Но сейчас на работе ад, без пиццы не вытянуть. Вот с 1 января — обязательно». До Нового года балуешь себя тортиками чаще обычного, потому что напоследок. Весь январь — без фастфуда, с йогой, чистый кайф: могу же! Полфевраля держишься, но уже страдаешь. Вскоре возвращаешься к привычному образу жизни и объясняешь бокам в зеркале: «Природой задумано так, что человек зимой должен набрать немножко жирка на случай холодов. Кто я против эволюции и генетики?» К лету перестаешь даже гуглить про калории и асаны. Итог: спустя год ты там же, где и был. Только теперь на твоей страничке есть дурацкий пост с новогодней клятвой: «Запомните этот пост!» Угу, все запомнили.

Даже отпетые оптимисты верят в реальность запланированных перемен только в новогоднюю ночь.

Утром в глубине души все мы догадываемся, что будет дальше. Потому что в прошлом году уже так было. И в позапрошлом. И в позапоза, и в позапозапоза. Больше того, я не раз видел, как обещания «работают» наоборот: становится хуже. Приятель, который решил экономить, спустил четыре зарплаты в белорусском казино. От того, кто обещал проводить больше времени с семьей, ушла жена. Девушку, поклявшуюся меньше нервничать, перевели работать в вечерние новости. Говорю вам: опасная традиция. Пообещаешь выучить новый язык — рискуешь забыть родной.

Впрочем, я знаю один случай, когда магия новогоднего обещания сработала. Но совсем иначе, чем предполагалось. Мой товарищ, пивной алкоголик, поклялся покончить с зависимостью. И немедленно выпил. И не вспоминал о судьбоносном решении до командировки в Пекин (он переводчик). Весь полет Андрей дергал стюардессу: «Еще пива, еще пива, пожалуйста». В какой-то момент она поставила перед ним очередную банку и сообщила: «Это последняя». Андрей буркнул что-то про малые запасы на борту и провалился в сон. Слова стюардессы он вспомнил назавтра, когда обнаружил, что не в силах заставить себя выпить заказанное пиво. Организм не принимал. Это было десять лет назад. Та банка действительно стала последней.

Ладно, если серьезно: новогодние клятвы, конечно, могут помочь сконцентрироваться на важной цели, чтобы попробовать стать чуть лучше и достичь чуть больше. Проблема в том, что год — слишком долгая дистанция, чтобы сохранять настрой в деле, от которого нас не очень прет.

Я однажды решил поменять профессию и пообещал сдать адвокатский экзамен к следующему Новому году. Догадываетесь, сколько статей Гражданского кодекса я прочел к зиме? А если вас прет, ждать до Нового года не захочется.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)



Статьи по теме

Люблю! Рядом не тот человек: 5 подсказок от внутреннего голоса

Отношения – сложная штука. Иногда даже если мы имеем лучшего партнера, о котором только можно мечтать, того, кто отвечает всем критериям... что-то все равно не так. Значит ли это, что они нам не подходят?

Люблю! Стоматолог рассказал, как быстро снять зубную боль

Стоматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук Юрий Калинин рассказал, как быстро снять зубную боль.

Люблю! Пробиотики из йогурта: мифы и реальность

Пробиотиками называются живые микроорганизмы, которые содержатся в пищевых добавках, лекарственных препаратах и некоторых продуктах. Если говорить о последних – продуктах питания, то пробиотики можно обнаружить в йогурте, кефире, квашеной капусте, моцарелле и даже в чайном грибе.

Люблю! Чем дольше мы живем, тем меньше калорий разрешается употреблять?

Приближаясь к порогу 40 лет, замечаешь пару лишних килограммов, хотя занимаешься спортом и питаешься так же, как и в 20 лет? Что происходит? Количество необходимых организму калорий с возрастом уменьшается, в результате чего над поддержанием оптимального веса необходимо поработать, однако потребность в сбалансированном питании не меняется.

Читайте еще

Люблю! Про любовь: 5 стереотипов об отношениях, которые больше не работают
В отношениях между мужчиной и женщиной действуют свои иррациональные механизмы и культурные коды, которые подвижны и все время меняются: то, что 10 лет назад считалось народной мудростью, сегодня уже псевдоистина. Рассказываем, какие стереотипы об отношениях больше не работают.
Люблю! Страх благополучия: почему у меня мало денег?
Большинство из нас согласны с тем, что достойный материальный уровень позволяет более спокойно и уверенно планировать будущее, оказывать помощь близким, открывает новые возможности для самореализации. Вместе с тем очень часто мы сами бессознательно запрещаем себе финансовое благополучие. Почему и как мы устанавливаем эти внутренние барьеры?
Люблю! Родители-манипуляторы: три типичные тактики
По разным причинам родители порой применяют «запрещенные приемы», которые кажутся безвредными, но могут серьезно повлиять на формирование личности ребенка. Психолог Дэниэл Флинт описывает три типичные манипулятивные тактики, их возможные причины и последствия.
Люблю! Невидимый часовой: как определить и укрепить личные границы
Личные границы — некая условная черта, которая отделяет наше «Я» от внешнего мира. От них зависит, как складываются наши отношения с родными, друзьями, коллегами и даже незнакомыми людьми. Хотя о границах много говорят, мы часто не понимаем, где они проходят и почему их регулярно нарушают. Как их определить и укрепить, объясняет психотерапевт Шэрон Мартин.