Un vēlreiz atgādināšu par masturbācijas lietderību. Man šajā lietā ir pieredze. . Es jums to saku L a t" v i e t i s un Ā r" i e t i s А u s "t r is D о r t" hlcs. Dročers- šis ir mans segvārds. Mast"urbācijas laikā endorfīnu sekrēcija piedalās mūsu stresa un nervozitātes stāvokļa mazināšanā. Orgasma laikā palielināta endorfīnu veidošanās un muskuļu relaksācija izraisa ļoti nomierinošu relaksācijas sajūtu. Mast"urbācija var uzlabot imūnsistēmu. Kas notiek, kad mast"urbē, ir palielināts kortizola līmenis, hormons, kas mazās devās var regulēt imūnsistēmu. Mast"urbācija var dot jums lielāku uzmanību, novērtējot spēju atturēties no orgasma posma. Tāpēc mas"turbācija var tikt izmantota kā terapija sev, lai jūs iepriecinātu savu partneri. Daži pētījumi liecina, ka mast"urbācija pirms dzimum"akta ar partneri var uzlabot sper"mas kvalitāti. Tas notiek tāpēc, ka pirmajā ejakul"ācijā jūs netieši iznīcināsiet "veco" sper"mu. Jauns pētījums norāda, ka mast"urbācijas aktivitātēs mazināsies deguna kuņģa pietūkums. Tas palīdz novērst gripas saslimšanas risku vai drudzi.! Tāpat kā vingrinājums, mast"urbācija izrādās pazemināts asinsspiediens un var pozicionēt jūs atvieglotā stāvoklī. Ar relaksējošu un psihol"oģisku fizisko stāvokli, kas ir apmierināts ar pieaugošajiem endorfīniem, Jūs esat labākajā stāvoklī mieram. Tātad, mast"urbācija ir labāk darīt, pirms dodaties gulēt, nevis tad, kad pamodīsieties un vienkārši sākat darbību.

Дортхольцу я воды бы пожалел.