Он отметил, что достаточно делать это раз в год.
Если не забывать использовать тонометр, то можно вовремя выявить гипертонию и начать лечение без лекарств: больше двигаться, сбросить лишний вес и изменить рацион питания. «Достаточно раз в год, пока оно (давление) нормальное», — подчеркнул Мясников.