Чеснока к обеду в меру бери! Самые вкусные рецепты

Еда и рецепты
BB.LV 19:05, 26 сентября, 2020 1

Чеснок чесноку рознь. К примеру, для салатов лучше брать южный чеснок, головка которого по размеру близка к луковице. В остальные блюда можно добавлять обычный чеснок — но все–таки не чесночный порошок.

 

В горячие блюда чеснок лучше закладывать перед самым выключением огня. Тогда он даст вкуса и аромата ровно столько, сколько надо, не исчезнув бесследно и не перебивая собой остальные продукты.

Если же вы готовите масло, в котором будете обжаривать овощи или рис, то чеснок нарезают лепестками, прогревают в горячем масле, и как только лепестки темнеют, выбрасывают из масла. Чеснок подходит к блюдам из баранины, морепродуктов, но часто становится лишним в блюдах из рыбы.

Ну, давайте попробуем всякого…

Кабачки под чесночным соусом и кислым молоком

Кабачки (возьмем парочку небольших) очистим, нарежем длинными продольными ломтиками толщиной 5 мм, посолим, запанируем. 2 стакана кислого молока взбейте, добавьте толченый чеснок по вкусу, мелко нарезанный укроп, толченые ядра орехов (граммов 100) и все перемешайте.



Выложите кабачки на блюдо и полейте подготовленным молочным соусом.

Чесночный паштет

Чеснок очень полезный продукт, особенно зимой. Но не все его любят. Главное — не переборщить. Лучше всего намазывать паштет на хлеб тонким слоем, особенно если чеснок ядреный. А подавать его можно с чем угодно и когда угодно.

Растолочь головку чеснока с солью, добавить грецкие орехи (граммов 100) и снова растолочь. Замочить в воде ломтик белого хлеба, отжать, смешать с чесноком и орехами. Полученную массу взбить деревянной ложкой до образования пюре, подливая постепенно растительное масло. Добавить лимонный сок или уксус.

Чесночный рис

Очень мелко режем чеснок (2–3 дольки) и слегка обжариваем его в сковороде с небольшим количеством растительного масла. Не снимая с огня, добавляем стакан отваренного белого длиннозерного риса и перемешиваем.

Добавляем два яйца, прибавляем огонь и перемешиваем до загустения яиц. Тут же добавляем зеленый лук и обжариваем еще 2–3 минуты. Подавать горячим.

Чесночные овощи

Разогреть духовку до 200 градусов. Налить оливковое масло в форму для запекания, порезать свеклу (3–4 штуки) на кусочки, перемешать в масле и запекать 25 мин.

Довести до кипения кастрюлю с водой, отварить мелкую морковь (граммов 300) в течение 15 минут, затем добавить столько же брокколи и 250 граммов фасоли (зеленой или консервированной) за 4 минуты до готовности. Слить и разложить овощи на блюде.

Растопить сливочное масло (50 граммов) и добавить пару зубчиков раздавленного чеснока. Полить маслом овощи и приправить.

Жареный картофель с чесночным соусом

Растительное масло (150 граммов) налить в глубокую сковороду или низкую кастрюлю и сильно нагреть. Картофель (штук 10) очистить, вымыть и обсушить. Небольшие клубни опускать целыми, а большие разрезать на 2–3 части. Жарить, пока картофель не зарумянится и не станет мягким.


Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Еда и рецепты Эксперты назвали 5 самых полезных видов капусты

Диетологи рассказали, чем полезны разные виды капусты и что из них можно приготовить.

Еда и рецепты Какой бывает перец-горошек и как его правильно использовать

Перец-горошек в русской традиции – одна из самых распространенных приправ. Со временем мы открыли для себя его разнообразие, но не всегда знаем, как использовать разные виды перца, например, розовый перец-горошек или белый, и чем они отличаются от хорошо знакомого нам черного.

Еда и рецепты Диетолог рассказала, как выбрать натуральный мед

Нутрициолог Екатерина Стасюк при покупке меда рекомендует внимательно изучить этикетку. По ее словам, в составе натурального продукта будет указан единственный ингредиент — мед. Если имеются перечисления ароматизаторов и красителей, то от сладости лучше отказаться.

Еда и рецепты Может ли сахар во фруктах вызвать воспаление?

Если избыток сахара может увеличить риск хронического воспаления, следует ли вам избегать употребления фруктов, ведь в них тоже содержится сахар?

Читайте еще

Люблю! Итальянские сэндвичи-роллы: оригинальный рецепт

Чтобы приготовить обычный сэндвич, много времени не потребуется. Но, если потратить дополнительных 15 минут и сделать итальянский сэндвич в виде ролла из тонкой лепешки, может получится очень интересная и эффектная закуска.

Люблю! Ложка в морозилке и другие секреты красоты на каждый день

С помощью этих лайфхаков можно улучшить свой внешний вид, сохранив деньги в кошельке нетронутыми.

Люблю! 3 рецепта для завтрака

Утренний прием пищи укрепляет память и способность концентрироваться на работе или учебе - это данные нескольких научных исследований. Объяснение довольно-таки просто: голод отвлекает от дел. Даже если вам с утра кажется, что вы не хотите есть, ваша пищеварительная система, нервы и кровь так не считают. Порадуйте себя и своих близких вкусным завтраком!

Люблю! Как готовить блюда из разных стран, не покидая свою кухню

Оправьтесь вместе с нами в изысканный мир гастрономии, полный разнообразных блюд! Всемирная кухня предлагает бесконечное разнообразие вкусов и ароматов, отражающих уникальные культуры различных стран. Однако, не всегда у нас есть возможность отправиться в путешествие, чтобы попробовать местные блюда на их родине.