Что на кухне сделать с кукурузой – рецепты для домохозяек

Еда и рецепты
BB.LV 13:05, 26 сентября, 2020 1

Ясное дело, мы к кукурузе относимся совсем по–другому, чем, скажем, древние инки или индейцы племени майя. Индейцы использовали в пищу не только кукурузные зерна, но и другие части растения: пыльцу (из нее готовили суп) и метелки.

 

Древние перуанцы, в отличие от мексиканцев, не делали из нее муку и не пекли лепешки, а варили и жарили целые зерна и ели в таком виде. Уважение к этому продукту прослеживается и в испанском языке. Существует масса слов, характеризующих кукурузу, подобно языкам северных народов, в которых более 30 слов служат для обозначения снега. А у нас просто: кукуруза. Давайте ее и попробуем.

Суп крестьянский

В кипящий бульон (1,5 литра) положить нашинкованную капусту (четверть маленького кочана), нарезанный ломтиками картофель (3–4 штуки) и отварить до полуготовности. Затем добавить отваренные зерна кукурузы (1,5 стакана), спассерованные лук, морковь, корень петрушки и варить до готовности.

В конце варки ввести пассерованный томат, соль, перец, лавровый лист и на слабом огне варить еще 5–6 минут. При подаче в тарелки положить ломтики отварного мяса, налить суп, заправить сметаной, посыпать зеленью укропа.

Запеканка с кукурузой по-кубински

Нагреваем духовку до средней температуры. Распускаем столовую ложку сливочного масла в небольшой кастрюльке. Кладем туда же ложку муки и размешиваем до получения однородной массы. Вливаем неполный стакан молока и кипятим, помешивая, пока смесь не загустеет. Слегка охлаждаем. Кладем по одному в смесь желтки (5 штук) и тщательно перемешиваем после каждого. Если кукуруза консервированная, кладем как есть. Если употребляем мороженую, отвариваем до готовности, отцеживаем, охлаждаем и кладем в смесь. Всего надо 400 граммов зерен. Добавляем 350 граммов тертого сыра, мускатный орех, соль, перец и все снова тщательно перемешиваем. Взбиваем белки до состояния крепкой пены и добавляем осторожно в смесь с кукурузой. Смазываем противень и выкладываем смесь. Выпекаем 50- 60 минут или до готовности запеканки.

Омлет с кукурузой

Сырые яйца соединить с молоком, добавить обжаренные зерна консервированной кукурузы и посолить. Затем вылить на сковороду или противень с разогретым маргарином и довести до готовности в духовке.



Подавать омлет на стол, полив сливочным маслом и посыпав мелко нарезанной зеленью.

Запеканка из куриных окорочков, кукурузы и картофеля

С одного окорочка, обязательно замороженного, ножом состругивается все мясо. Полученное мясо укладывается на сковороду с высокими бортами. Сверху выкладывается лук, порезанный кольцами (надо 2 средние луковицы), и банка консервированной кукурузы.



Далее кладется картофель (3- 4 штуки), нарезанный кружками. На картофель необходимо положить небольшое количество тертого сыра и сверху смазать майонезом (иначе сыр подгорит). Готовится все это в духовке около 30 минут.

Запеканка с кукурузой и грибами

Нагреваем духовку до средней температуры, берем 200 граммов консервированной кукурузы. Если кукуруза мороженая, заливаем ее кипятком, оставляем на 15 минут и тщательно отцеживаем воду. Выкладываем в большую миску. Отвариваем 100 граммов яичной вермишели в воде, отцеживаем и выкладываем в миску с кукурузой. Добавляем стакан сметаны, 100 граммов тертого сыра, немного зеленого лука, столовую ложку горчицы, 2 столовые ложки простой или кукурузной муки, соль, перец и все тщательно перемешиваем. Затем добавляем 200 граммов жареных грибов. Взбиваем молоко с тремя яйцами и вливаем в кукурузную смесь. Тщательно перемешиваем. Смазываем противень, посыпаем манкой и выкладываем подготовленную массу. Запекаем 50 минут. Обед готов!

Приятного аппетита!

Федот ГОРШКОВ.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Еда и рецепты В ней секрет здоровья и красоты: клубника должна быть чаще в вашем рационе

Диетологи рекомендуют чаще есть клубнику, которую называют лучшим помощником в борьбе с лишним весом. Благодаря витаминам и полезным свойствам, в ней скрыт секрет здоровья и красоты.

Еда и рецепты Когда и как пить кофе, чтобы получить максимум пользы: советы нутрициолога

Если соблюдать определенные правила, то от кофе можно получить только полезные эффекты.

Еда и рецепты Гастроэнтеролог объяснил, с чем нельзя есть рыбные консервы

Распространено мнение, что консервы в меню полезного питания — это табу. На самом ли деле это так и чем полезны и вредны, например, рыбные консервы? Как часто их можно есть и с чем? Объясняет гастроэнтеролог.

Еда и рецепты Секреты идеального кулича: рецепт вкусного и влажного пасхального кулича

Пасхальный кулич — символ праздника. Приготовьте ароматный, вкусный и влажный кулич по нашему рецепту. Он не оставит равнодушным ни одного члена вашей семьи.

Читайте еще

Люблю! Итальянские сэндвичи-роллы: оригинальный рецепт

Чтобы приготовить обычный сэндвич, много времени не потребуется. Но, если потратить дополнительных 15 минут и сделать итальянский сэндвич в виде ролла из тонкой лепешки, может получится очень интересная и эффектная закуска.

Люблю! Ложка в морозилке и другие секреты красоты на каждый день

С помощью этих лайфхаков можно улучшить свой внешний вид, сохранив деньги в кошельке нетронутыми.

Люблю! 3 рецепта для завтрака

Утренний прием пищи укрепляет память и способность концентрироваться на работе или учебе - это данные нескольких научных исследований. Объяснение довольно-таки просто: голод отвлекает от дел. Даже если вам с утра кажется, что вы не хотите есть, ваша пищеварительная система, нервы и кровь так не считают. Порадуйте себя и своих близких вкусным завтраком!

Люблю! Как готовить блюда из разных стран, не покидая свою кухню

Оправьтесь вместе с нами в изысканный мир гастрономии, полный разнообразных блюд! Всемирная кухня предлагает бесконечное разнообразие вкусов и ароматов, отражающих уникальные культуры различных стран. Однако, не всегда у нас есть возможность отправиться в путешествие, чтобы попробовать местные блюда на их родине.