Врач Татьяна Филиппова объяснила "Пятому каналу", в чем заключается вред модной диеты, подразумевающей обязательное раздельное питание.
Существует много различных диет, главной целью которых является сброс веса и сохранение тонкой талии. Однако не все они приносят пользу для организма, а некоторые даже вредят. Как пример, эндокринолог привела диету, когда человек ест продукты в зависимости от группы крови. Однако в действительности не существует никакой связи между метаболизмом, гормональным фоном и группой крови человека. Также опасно раздельное питание, рассказала Филиппова. Организм человека может усваивать самую разнообразную пищу. По мнению врача, дробное голодание и разгрузочные дни могут в некоторых случаях спровоцировать гормональные сбои.
Подписывайтесь на Телеграм-канал
BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии
и мире!
Комментарии
(0)