Постный торт с киви без выпечки

Еда и рецепты
BB.LV 19:00, 20 апреля, 2021 0

Необыкновенно вкусный корж на основе фиников идеально сочетается с муссом из кешью и лаймового сока и с сочными кусочками фруктов, пишет «Лайфхакер».

 

Ингредиенты:

Кешью 300 г

Финики 220 г

Пекан 120 г

Кокосовая стружка 35 г

Кокосовое масло 50 г + 1 ст. ложка

Соль 1 щепотка

Лаймы 4–5 штук

Кокосовое молоко 120 мл

Кленовый сироп 120 мл

Авокадо ½ штуки

Ванильный экстракт 1 ч. ложка

Киви 4–5 штук

Готовим:

Кешью залейте горячей водой и оставьте на час. После слейте жидкость. В блендере измельчите мякоть фиников вместе с орехами пекан, кокосовой стружкой, столовой ложкой кокосового масла и щепоткой соли. Вместо пеканов можно использовать грецкие орехи. Форму для пирога застелите пергаментом и выложите в неё массу для коржа. Разровняйте и слегка уплотните. Из лаймов выжмите 180 мл сока. На высокой скорости взбейте вместе с кешью, кокосовым молоком и маслом, кленовым сиропом, авокадо и ванилью. Распределите массу поверх коржа и уберите торт в морозилку на 1–2 часа. Торт можно оставить и просто в холодильнике, но в замороженном виде он получается вкуснее. Нарежьте киви кусочками и украсьте торт. Оставьте в холодильнике ещё на час. За 30 минут до подачи переставьте торт в холодильник.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Еда и рецепты Что роднит графа Гурьева с кашей?

В его честь назвали манную кашу, сваренную по особому рецепту.

Еда и рецепты Чем полезен чай из одуванчиков: кишечник, печень, сердце, целлюлит

Перечень полезных свойств скромного растения, которое растет повсюду, настолько велик, что сразу не перечесть. Сердце, печень и кишечник – это далеко не все органы, которым может помочь настой из цветков, листьев и корней одуванчиков.

Еда и рецепты Диетолог рассказала, какое мясо выбрать для шашлыка

Нутрициолог Анастасия Костомаха советует не покупать заранее замаринованный шашлык.

Читайте еще

Бизнес Курьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас?

В марте этого года компания Bolt обновила свои тарифы на доставку, но сами курьеры недовольны изменениями, утверждая, что они стали зарабатывать меньше, пишет общественный литовский портал LRT.

Еда и рецепты Еда... убивает: курение и алкоголь ей «в подметки не годятся»

Ученые бьют тревогу по поводу серьезных последствий для здоровья от употребления нездоровой пищи, так называемой junk food.

Еда и рецепты 5 опасных сочетаний продуктов и лекарств

Обычно медики советуют не принимать лекарства натощак и что-нибудь съесть перед приемом таблетки.

Бизнес Продукты питания стали менее доступны; мы вернулись на 5-7 лет назад

В последнее время много говорится о росте зарплат, но после последнего скачка инфляции Латвия вернулись на 5-7 лет назад, а то и больше, когда речь идет о доступности многих продуктов питания, пишет Diena.