Да, это так.
Как объяснила офтальмолог Анна ПОЛОВИКОВА, при просмотре телевизора в полной темноте зрительная усталость наступает быстрее, так как из-за постоянно меняющейся яркости изображения разные типы клеток на сетчатке все время реагируют на свет (и зрачок то сужается, то расширяется).
А длительное расширение зрачка, особенно у людей старше сорока лет, может препятствовать оттоку внутриглазной жидкости и стать причиной повышенного внутриглазного давления. В дальнейшем это грозит привести к глаукоме. Поэтому телевизор лучше смотреть при небольшом точечном освещении.
Аналогичный совет и для мобильных телефонов.