Японский рамэн с ароматным бульоном к зимнему обеду

Еда и рецепты
BB.LV 14:03, 13 февраля, 2022 0

С наступлением холодов и сезона ОРВИ многие стараются добавлять в свой рацион супы на основе куриного бульона. Чтобы разнообразить осеннее меню, можно заменить привычные куриные супы японским рамэном с ароматным бульоном, жареным цыпленком, свежими овощами, лапшой и мягким яйцом. Весь процесс готовки традиционного японского супа по предлагаемому упрощенному рецепту займет менее часа, пишет Fork Knife Swoon.

 

Ингредиенты:

куриные грудки без кожи – 2 шт;

соль и молотый чёрный перец по вкусу;

несолёное сливочное масло – 1 ст. л.;

кунжутное или растительное масло – 2 ч. л.;

измельчённый имбирь – 2 ч. л.;

измельчённый чеснок – 1 ст. л.;

соевый соус – 3 ст. л.;

мирин – 2 ст. л.;

жирный куриный бульон – 4 стакана;

сушёные грибы шитаке – 30 г;

яйца – 2 шт.;

нарезанный зелёный лук – 2 стакана;

сушёная лапша рамэн – 60-90 г;

халапеньо или чили.

Готовим:

Сначала необходимо подготовить курицу: обильно посолить и поперчить грудки и обжарить их на сковороде на среднем огне до золотисто-коричневой корочки с обеих сторон. Духовку разогреть до 190 градусов. Переложить сковороду с курицей в духовку и запекать 15-20 минут. Вынуть грудки из духовки, переложить на тарелку и накрыть фольгой до подачи. Далее нужно приступить к бульону для рамена. Разогреть масло в большой кастрюле на среднем огне, добавить в него измельченные чеснок и имбирь и готовить несколько минут, пока они не станут мягкими. Затем необходимо добавить соевый соус и мирин, перемешать и готовить еще минуту. Добавить заранее подготовленный жирный куриный бульон, накрыть крышкой и довести до кипения. Затем снять крышку и варить еще 5 минут без нее, после чего добавить сушеные грибы. Осторожно тушить еще 10 минут и приправить солью по вкусу. Следующим шагом станет приготовление яиц всмятку. Для этого необходимо наполнить кастрюлю достаточным количеством воды, чтобы она покрывала яйца, и довести ее до кипения. Осторожно опустить в кипящую воду холодные яйца из холодильника и варить их в течение 7-8 минут. В это время нужно позаботиться о большой миске с ледяной водой. После варки яйца необходимо будет опустить туда. Спустя минимум 5 минут можно удалить с яиц скорлупу и разрезать их пополам. Четвертым шагом станет приготовление лапши: в кипящую воду, которая останется после яиц, нужно добавить рамэн и варить его в течение 2-3 минут, затем разделить готовую лапшу на две большие миски. И, наконец, завершающая стадия приготовления. Нужно нарезать курицу тонкими кусочками и добавить ее вместе с бульоном к лапше в мисках, а сверху выложить зеленый лук, яйца всмятку и халапеньо или чили, чтобы добавить остроты.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Еда и рецепты Эксперты назвали 5 самых полезных видов капусты

Диетологи рассказали, чем полезны разные виды капусты и что из них можно приготовить.

Еда и рецепты Какой бывает перец-горошек и как его правильно использовать

Перец-горошек в русской традиции – одна из самых распространенных приправ. Со временем мы открыли для себя его разнообразие, но не всегда знаем, как использовать разные виды перца, например, розовый перец-горошек или белый, и чем они отличаются от хорошо знакомого нам черного.

Еда и рецепты Диетолог рассказала, как выбрать натуральный мед

Нутрициолог Екатерина Стасюк при покупке меда рекомендует внимательно изучить этикетку. По ее словам, в составе натурального продукта будет указан единственный ингредиент — мед. Если имеются перечисления ароматизаторов и красителей, то от сладости лучше отказаться.

Еда и рецепты Может ли сахар во фруктах вызвать воспаление?

Если избыток сахара может увеличить риск хронического воспаления, следует ли вам избегать употребления фруктов, ведь в них тоже содержится сахар?

Читайте еще

Люблю! Каким должен быть правильный и питательный завтрак?

Казалось бы, какая разница, когда принимать пищу в течение дня? Главное, не наедаться на ночь. Не так ли? Но жизненный опыт и статистика, собранная врачами и диетологами, неумолимо свидетельствует, что такая позиция оправдана только в одном: действительно, наедаться на ночь вредно.

Люблю! Постная пицца с грибами и зеленью

Попробуйте приготовить постную пиццу с грибами, помидорами и свежей зеленью — это блюдо не уступает по вкусу обычным аналогам. Тесто получается мягкое и воздушное, начинка сочная, а края хрустящими.

Техно Повара могут искать новую работу: робот научился готовить еду (ВИДЕО)

Китайская компания Astribot продемонстрировала робота S1, который управляется алгоритмами искусственного интеллекта, — его движения по скорости и точности сравнимы с человеческими, а грузоподъёмность достигает 10 кг на конечность.

Бизнес Курьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас?

В марте этого года компания Bolt обновила свои тарифы на доставку, но сами курьеры недовольны изменениями, утверждая, что они стали зарабатывать меньше, пишет общественный литовский портал LRT.