Читай факты из психологии и узнай кое-что новое о себе:
1. Человеку нужно до 66 дней (но не более) для того, чтобы сформировать и закрепить до автоматизма любую привычку.
2. Запоминать информацию проще, когда глаза закрыты.
3. Мозг и желудок связаны. Поэтому эмоции сказываются на состоянии желудка и пищеварительной системы. Особенно, страхи и тревога.
4. Обычно люди любят образ человека, а не самого человека таким, какой он есть. И это разные вещи.
5. Сформулировать мечту, цель, план гораздо проще, если сделать это письменно. Письменно мы гораздо конкретнее формируем своим мысли.
6. Именно обоняние теснее всего связано с памятью. Многие воспоминания возникают из-за ассоциации с запахом.
7. Признак высокого интеллекта — это способность думать о том, как ты думаешь.
8. Каждый человек состоит и трех личностей. Первая — то, как ты думаешь, кем ты являешься; вторая — то, кем тебя считают другие; третья — то, кем ты являешься на самом деле.
9. Мечтательные люди видят самые яркие сны и чаще их запоминают.
10. Гарантия счастливого детства — это любящая семья и друзья.
11. Чтобы доминировать в любом споре и быть наиболее убедительным, нужно говорить тихим и спокойным голосом.
12. Люди, способные благодарить, самые счастливые. Благодарность тесно связана с ощущением счастья.
13. Если постоянно говорить на двух языках, то можно отсрочить болезнь Альцгеймера.
14. То, что происходит в мозгу влюбленного человека, схоже с тем, что происходит в мозгу человека с психическими расстройствами.
15. Запомнить информацию проще всего, если каждые 40-50 минут занятий делать 10-минутные перерывы.
16. У человека возникает тесная эмоциональная связь с тем, с кем он поет в дуэте.
17. Чтобы сдать экзамен на высший балл, перед экзаменом нужно все свои страхи и переживания выписать на бумаге.
18. Недостаток сна становится причиной повышенной раздражительности и приводит к депрессии.
19. Людям снятся чаще всего 5 видов кошмаров: преследование, падение, смерть, опоздание и паралич.
20. Самые быстрые решения человек принимает тогда, когда хочет в туалет.
#психология #стильжизни