08 мая, среда
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Каким спортом можно заниматься в режиме изоляции: 5 идей

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 15:52, 9 апреля, 2020 1


Многие задаются вопросом: как продолжать тренировки, сидя дома? Пробежки на улице стали невозможны, спортзалы закрыты, а форму терять не хочется. Тем не менее популярность некоторых спортивных активностей на фоне карантина только выросла.



Крупные спортзалы и йога-студии запустили онлайн-трансляции тренировок на своих страницах в YouTube и Instagram, многие из них бесплатные.


© INSTAGRAM.COM/WORLDCLASSCLUBS/
© INSTAGRAM.COM/WORLDCLASSCLUBS/

С введением всеобщего карантина стали особенно популярны групповые тренировки по Zoom, дающие возможность большому количеству человек заниматься с тренером, получая от него обратную связь. На такой формат переключились многие частные инструкторы по йоге и функциональным тренировкам.

Велосипедисты и триатлеты массово переходят на сервис Gozwift — платформу для тренировок в виртуальной реальности. Программа переносит вас с велосипедом на экран компьютера или телевизора, где можно соревноваться с другими пользователями по всему миру. Для участия в заездах нужно иметь специальный фиксатор для велосипеда и оформить платную подписку.

В виртуальную реальность перебираются и профессиональные спортсмены. «Формула 1» уже провела первый онлайн-турнир. 22 марта прошел виртуальный Гран-при Бахрейна — вместо отмененного из-за коронавируса. 5 апреля пройдет следующая гонка на виртуальной трассе в Мельбурне. Соревнование будет транслироваться на официальных каналах «Формулы 1» в YouTube, Twitch и Facebook.

Шахматы — тоже спорт. Если вы захотите разнообразить тренировки, можно оценить свои силы на ресурсе lichess.org. Это сайт, где можно научиться основам шахматной игры, сыграть в турнире — для этого достаточно только зарегистрироваться, а иногда и понаблюдать за игрой действующего чемпиона мира по шахматам Магнуса Карлсена. Также среди шахматистов популярны сайты chess.com, chess24.com — на них тоже играют гроссмейстеры.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)



Статьи по теме

Люблю! 7 причин пониженной температуры тела

Когда градусник подмышкой показывает «35,8», это принято списывать на «упадок сил». Однако, по словам врачей, это объяснение неверное. Какую температуру можно считать нормой и при каких болезнях она не растет, а, наоборот, падает?

Люблю! Что происходит с организмом, когда вы едите клубнику

Клубника может стать отличным полезным десертом. Впрочем, перебарщивать с ягодой все же не стоит — желудок и зубы спасибо не скажут.

Люблю! 5 биполярных симптомов, которые вы не должны игнорировать

Биполярное расстройство – это психическое заболевание. Если вы считаете, что перепады вашего настроения могут быть результатом биполярного расстройства, важно сразу же обратиться за помощью. Перепады настроения, а также симптомы, описанные ниже, могут быть показателем биполярного расстройства.

Люблю! 6 вещей, которые не следует делать со своими волосами в повседневном уходе

Каждая из нас хочет выглядеть привлекательно, независимо от времени года и возраста. Однако в последнее время многие начали жаловаться на то, что их волосы стали сильно выпадать, утратили былой блеск и жизненную силу. Это могли спровоцировать самые разные факторы: постоянный стресс, дефицит витаминов и, конечно же, неправильный уход.

Читайте еще

Люблю! Король Великобритании Карл III нанес сразу два «удара» принцу Гарри
Карл III сказал, что слишком занят, чтобы увидеть герцога во время его визита в Великобританию
Наша Латвия Увиденное в общественном туалете в Межапарке повергло рижан в шок (ВИДЕО)
Видео из туалета в Межапарке привлекло внимание пользователей TikTok. Об этом пишет TautaRunā.
В мире Иран несет угрозу Великобритании, утверждают эксперты (ВИДЕО)
Исламское государство активно действует на Туманном Альбионе в сфере культуры и масс-медиа.
Техно Китайский лунный зонд готовит пилотируемую экспедицию (ВИДЕО)
Для передачи информации на Землю предназначен специальный спутник-ретранслятор.