18 мая, суббота
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Что приготовить из кабачков: рецепт пышных оладий на кефире

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 19:33, 16 августа, 2022


Обычно кабачковые оладьи получаются плоскими лепешками, хотя многое зависит от того, сколько муки добавили в смесь.



При этом мало кто задумывается, можно ли испечь пышные и мягкие оладьи из кабачка. Оказывается, что если на кефире, то совсем не сложно и получится невероятно вкусно.

Для приготовления потребуется:

кабачок — 1 шт.;
мука — 2-3 ст. л.;
яйцо — 1 шт.;
кефир — 100 мл;
сода — 1 ч. л.;
лук репчатый — 1 шт.;
укроп, чеснок, соль и перец по вкусу;
растительное масло.

Как готовить

Молодой кабачок моем, натираем на терке и отцеживаем лишний сок, откинув массу на сито.

Следом измельчаем зелень и лук, смешиваем с кабачками и добавляем кефир, соду и яйцо.

Добавляем по вкусу измельченный чеснок, соль, специи и перемешиваем тесто.

Муку просеиваем в готовую массу малыми порциями, чтобы получилась в меру густая смесь.

Выпекаем оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом.

Чтобы убрать остатки растительного масла, оладьи выкладывают на бумажное полотенце.

К столу вкуснее подать горячими со сметаной или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Эксперты назвали 5 самых полезных видов капусты

Диетологи рассказали, чем полезны разные виды капусты и что из них можно приготовить.

Еда и рецепты Какой бывает перец-горошек и как его правильно использовать

Перец-горошек в русской традиции – одна из самых распространенных приправ. Со временем мы открыли для себя его разнообразие, но не всегда знаем, как использовать разные виды перца, например, розовый перец-горошек или белый, и чем они отличаются от хорошо знакомого нам черного.

Еда и рецепты Диетолог рассказала, как выбрать натуральный мед

Нутрициолог Екатерина Стасюк при покупке меда рекомендует внимательно изучить этикетку. По ее словам, в составе натурального продукта будет указан единственный ингредиент — мед. Если имеются перечисления ароматизаторов и красителей, то от сладости лучше отказаться.

Еда и рецепты Может ли сахар во фруктах вызвать воспаление?

Если избыток сахара может увеличить риск хронического воспаления, следует ли вам избегать употребления фруктов, ведь в них тоже содержится сахар?

Читайте еще

Люблю! Каким должен быть правильный и питательный завтрак?
Казалось бы, какая разница, когда принимать пищу в течение дня? Главное, не наедаться на ночь. Не так ли? Но жизненный опыт и статистика, собранная врачами и диетологами, неумолимо свидетельствует, что такая позиция оправдана только в одном: действительно, наедаться на ночь вредно.
Люблю! Постная пицца с грибами и зеленью
Попробуйте приготовить постную пиццу с грибами, помидорами и свежей зеленью — это блюдо не уступает по вкусу обычным аналогам. Тесто получается мягкое и воздушное, начинка сочная, а края хрустящими.
Техно Повара могут искать новую работу: робот научился готовить еду (ВИДЕО)
Китайская компания Astribot продемонстрировала робота S1, который управляется алгоритмами искусственного интеллекта, — его движения по скорости и точности сравнимы с человеческими, а грузоподъёмность достигает 10 кг на конечность.
Бизнес Курьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас?
В марте этого года компания Bolt обновила свои тарифы на доставку, но сами курьеры недовольны изменениями, утверждая, что они стали зарабатывать меньше, пишет общественный литовский портал LRT.