Тема денег так и остается пока не раскрытой. Кто-то до сих пор предпочитает вести все разговоры, касающиеся финансовых вопросов, буквально вполголоса, а некоторые и по сей день считают зазорным желание хотеть быть богатым.
И то, и другое — это отголоски советского прошлого. Тогда во главе угла стояли коллективные интересы, и скрывать свои доходы считалось хорошим тоном.
Сейчас медленно, но верно мы движемся к пониманию, что говорить о деньгах важно и нужно. Узнали у психолога и мотиватора Катрин Форс, какие 5 привычек блокируют приход денег в нашу жизнь и как от них избавиться.
1 Страхи
Заранее боясь неудачи, мы сами мешаем себе стать богаче. Самыми распространенными являются: страх неудачи, страх осуждения окружающих и даже страх успеха!
Чтобы избавиться от этой блокирующей привычки Катрин Форс рекомендует развесить по всей квартире листочки с желаемыми напоминаниями. С мыслями, которые вы хотите внедрить. Стикеры можно приклеить на зеркало, холодильник, дверь, да куда угодно. Важно, чтобы они всегда были перед твоим глазами, ведь иногда цель в твоих мыслях может затуманиться из-за разного рода переживаний (что нормально).
Это очень простой и одновременно действенный совет. Попробуй, не бойся!
2 Лень и прокрастинация
«Лень — это защитная реакция организма от бессмысленных действий, но ещё это и привычка, которая чаще всего активизируется перед выполнением чего-то большого, нового или неприятного», — сказала эксперт.
Подруга лени — прокрастинация известна своим даром «уговаривать» сделать что-либо потом, а не сейчас, когда особых причин для этого нет.
Не откладывать на потом, по словам психолога, вам поможет правильная компания друзей и коллег, которые будут тебя вдохновлять. Окружай себя только теми людьми, которые в тебя верят!
«Каждую неделю разговаривайте хотя бы пару часов с людьми с более «богатым» мировоззрением: вы можете взять консультацию у успешного человека, сходить на тренинг для предпринимателей, задать вопросы более богатому другу», — добавила эксперт.
3 Зависть, критика, жалобы и сплетни
Эти четыре «друга» всегда идут в одной связке. Не обращать на них внимание и не испытывать их иногда самой сложно, но возможно.
«Зависть, критика, жалобы и сплетни — это условные дыры, которые высасывают из жизни массу времени, а из человека — энергию. Из-а них вместо того, чтобы концентрироваться на своей цели и мчать к ней без оглядки, человек начинает искать оправдания, почему это невозможно, думает, как ему не повезло родиться не тогда и не там, а также уверен, что вокруг один обман», — отметила Форс.
Вырываться из этой токсичной среды можно с помощью техники «5 минут любви к себе».
«Смотрите на себя в зеркало и ищите, за что вы себя любите. Проговаривайте свои положительные качества, не бойтесь хвалить себя, если действительно есть за что. Не поскупитесь на консультацию у хорошего психолога, а лучше на целую серию консультаций. Проработайте свои старые травмы и навязанные убеждения. Читайте больше мотивирующих книг или начните смотреть сериал про жизнь богатых людей. Конечно, там не все правда, но так, каждый раз вы будете погружаться в мир состоятельных людей и примерять на себя костюм успешного человека, привыкая к новой роли», — советует специалист.
4 Жить одним днем
Жить в моменте и жить одним днем — это две разные вещи. Если тебе близок первый настрой, то поздравляем, ты умеешь ценить время и жизнь, но если ты чаще пребываешь во втором настроении, то это повод задуматься.
Прокачать этот момент поможем техника «Состояние победителя», и вот, как ее нужно делать.
«Вспомни ситуации из жизни, когда ты поверила, что нет ничего невозможного! Подойдет любой положительный момент — победа в конкурсе, выигрыш в лотерею, предложение руки и сердца, рождение ребенка. Постарайся войти в это состояние вновь, мысленно прожигай его снова и снова, а после, сохранив это послевкусие, иди на работу или по важным и, возможно, судьбоносным для тебя делам», — порекомендовала Катрин Фокс.
5 Комплексы
Комплексы присущи абсолютно любому психически здоровому человеку. Главное, чтобы они критически не мешали нашему развитию и росту.
«Чтобы избавиться от отравляющих вашу жизнь комплексов, найдите примеры людей, с такими же недостатками, как у вас (а, может, и хуже) и, посмотрите, каких высот они добились. Постарайтесь превратить свой комплекс в преимущество. Например, невысокой девушке проще стать балериной, а широкоплечей — ставить рекорды в плавании», — сказала блогер.
Что изменится за неделю, если соблюдать советы?
Уже через 7 дней, по словам психолога, ты заметишь, как вы перестанешь сутулиться в попытках сбежать в себя ото всех, тебе будет комфортнее общаться с окружающими.
«Техники по избавлению от блокирующих привычек откроют тебя с новой стороны. Помогут меньше бояться и сомневаться. Более того, ты удивишься от того, сколько в твой адрес будет поступать комплиментов. Уверенность откроет перед тобой массу возможностей, и ты станешь по-настоящему удачливым человеком», — подчеркнула эксперт.
О чем нужно забыть, чтобы не впадать в уныние?
«Всегда помните, что вы уникальны! И вы нужны этому миру. Если люди, которые менее умнее, красивее и талантливее, чем вы, смогли добиться успеха, то, поверьте, у вас-то уж точно нет ни одного шанса потерпеть неудачу», — скзала Катрин Форс.
Также важно поддерживать себя в хорошем настроении и не тратить энергию на негативные эмоции. Настроение, утверждает психолог, имеет прямую связь с деньгами.
«Говорят, что счастливые и позитивные люди удачливы, что возможности липнут к ним, как к магниту. И это правда. Чаще всего это происходит потому, что такие люди кажутся более привлекательными для окружающих людей — к ним тянутся и делают выгодные предложения. Кроме того, в хорошем настроении усиливаются внимание и интуиция.
Качества, которые не позволя деньгам ускользнуть от вас. Мы и только мы контролируем свой настрой. Чтобы проработать этот момент, поставьте будильник на телефон на каждые 2-3 часа и отслеживайте свое состояние. Если планка упала, вспомните что нибудь хорошее, войдите снова в состояние победителя, и все будет отлично», — сказала эксперт.
#стильжизни