Как справиться с упадком сил во время рабочего дня - комментарии

Комментарии (1)

Обратно к статье
Сортировать по: Новые Старые
  • АП
    Алексей Попович
    9-го мая

    Надо отказаться от искусственных стимуляторов - алкоголь, сигареты, кофе, сахар. По началу будет нехило ломать, а потом недельки через две, энергии ощутимо прибавится. Дополнительно неплохо бы сдать анализы на витамин Д и гормоны. Пропить курсы, если результаты плохонькие. Ну и сон - наше всё. Без искусственных стимуляторов сон станет гораздо лучше и энергии будет хватать на целый день .

    0
    1
    Ответить