По словам эксперта, шоколад можно есть каждый день, но понемногу. «Чем заниматься самообманом, избегать его, ограничивать себя, а потом объедаться, лучше научитесь получать удовольствие, когда едите мало», — говорит она. «Я всегда напоминаю своим клиентам, что на вкус один квадратик шоколада такой же, как 20, а самое большое удовольствие вы получаете, когда съедаете первые два или три квадратика», — объясняет Уорд. Для максимального эффекта она советует выключить телевизор и наслаждаться каждым кусочком, пока ничто не отвлекает.
-
01:01СпортОвечкин оценил свои шансы побить рекорд Гретцки
-
22:55LifenewsМаксим Галкин показал новый снимок 75-летней Аллы Пугачевой
-
22:22В миреПервомай в Европе: слезоточивый газ, палестинские флаги и «нет» жесткой экономии
-
22:11Наша ЛатвияИ по средней зарплате Латвия оказалась на втором месте с конца
-
22:00Бизнес«Мы тратим слишком много и зарабатываем слишком мало» - ректор «Турибы»
-
21:45В миреСША объявили масштабный пакет санкций против военно-промышленной базы России
-
21:30ЧП и криминал«Мне очень нужно…» - просьба пьяного водителя поставила полицию в тупик
-
21:15ТехноКитай презентовал грандиозный план создания обитаемой лунной базы
-
21:00ЧП и криминалУтащили даже кошкин корм! Дом известного латвийского фенолога обчистили воры
-
20:45В миреКолумбия заявила о разрыве отношений с Израилем
-
29.04
08:37Наша ЛатвияОпрос: более половины населения не поддерживают отказ от русского языка в школах -
30.04
13:00В миреОпубликован оригинальный «мирный договор» РФ и Украины. Это ужас для Латвии -
29.04
18:12БизнесЕвропейская страна отказалась платить репарации бывшим колониям -
29.04
19:55БизнесВ платежной системе одной из крупнейших экономик мира возник кризис -
28.04
00:16БизнесВ ЕС требуют, чтобы Россия отменила санкции против европейских компаний -
01.05
07:05БизнесВиды оказались временными: Латвия проиграла деньги нерезидентов -
30.04
16:15Наша ЛатвияC 1 мая в Латвии увеличивается максимальный скоростной режим -
30.04
11:00Наша ЛатвияДоска жалоб: все уже давно переименовали сыр, а у этих до сих пор «российский»! -
28.04
12:40Наша ЛатвияДело даже не в деньгах: почему уехавшие из Латвии не возвращаются? -
30.04
08:48Наша ЛатвияНесколько человек удостоены высших наград страны за особые заслуги
Правильный способ есть шоколад
Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как правильно есть шоколад, пишет издание Daily Mail.
Рекомендуем
Рекомендуем
-
01:01СпортОвечкин оценил свои шансы побить рекорд Гретцки
-
22:55LifenewsМаксим Галкин показал новый снимок 75-летней Аллы Пугачевой
-
22:22В миреПервомай в Европе: слезоточивый газ, палестинские флаги и «нет» жесткой экономии
-
22:11Наша ЛатвияИ по средней зарплате Латвия оказалась на втором месте с конца
-
22:00Бизнес«Мы тратим слишком много и зарабатываем слишком мало» - ректор «Турибы»
-
21:45В миреСША объявили масштабный пакет санкций против военно-промышленной базы России
-
21:30ЧП и криминал«Мне очень нужно…» - просьба пьяного водителя поставила полицию в тупик
-
21:15ТехноКитай презентовал грандиозный план создания обитаемой лунной базы
-
21:00ЧП и криминалУтащили даже кошкин корм! Дом известного латвийского фенолога обчистили воры
-
20:45В миреКолумбия заявила о разрыве отношений с Израилем
-
29.04
08:37Наша ЛатвияОпрос: более половины населения не поддерживают отказ от русского языка в школах -
30.04
13:00В миреОпубликован оригинальный «мирный договор» РФ и Украины. Это ужас для Латвии -
29.04
18:12БизнесЕвропейская страна отказалась платить репарации бывшим колониям -
29.04
19:55БизнесВ платежной системе одной из крупнейших экономик мира возник кризис -
28.04
00:16БизнесВ ЕС требуют, чтобы Россия отменила санкции против европейских компаний -
01.05
07:05БизнесВиды оказались временными: Латвия проиграла деньги нерезидентов -
30.04
16:15Наша ЛатвияC 1 мая в Латвии увеличивается максимальный скоростной режим -
30.04
11:00Наша ЛатвияДоска жалоб: все уже давно переименовали сыр, а у этих до сих пор «российский»! -
28.04
12:40Наша ЛатвияДело даже не в деньгах: почему уехавшие из Латвии не возвращаются? -
30.04
08:48Наша ЛатвияНесколько человек удостоены высших наград страны за особые заслуги
Статьи по теме
Известно, что высокая температура не влияет на витамин К и большинство минералов, кроме калия. Но повреждает витамины Е, С и витамины группы B, кроме рибофлавина и ниацина. В пище, которую жарят и запекают, снижается содержание витаминов А, D и Е.
Картофельное пюре — это основа основ и универсальный гарнир. Однако многие сталкиваются с проблемами, когда пытаются сделать безупречное пюре. Распространенная проблема — потемнение картофеля. Сегодня я поделюсь с тобой одним удивительным секретом, который поможет избежать этой неприятности. Если ты до сих пор сталкиваешься с ситуацией, когда вареный картофель начинает менять свой цвет, то эта статья точно поможет тебе. Давай разберемся, что делать, если твое картофельное пюре потемнело.
Ополаскиватель — одно из самых популярных средств гигиены полости рта, которое мы используем для нейтрализации бактерий. Однако большинство марок содержат спирт и другие ингредиенты, которые многим не хочется использовать регулярно. Те, кто ищет более натуральные заменители, удивятся, что можно использовать овощной сок.
Магазинные йогурты с фруктовым или ягодным вкусом содержат слишком много сахара, который заставляет наш организм быстро засахариваться.