Считающийся вредным продуктом для сохранения фигуры картофель способствует улучшению показателей здоровья человека. К такому выводу пришли американские ученые из Университета штата Пенсильвания, передает Medical News Bulletin.
Специалисты провели эксперимент, в ходе которого разделили добровольцев на две группы, первая в течение четырех недель должна была питаться гарниром из очищенных зерен, включая рис, а другая – приготовленным на пару или запеченным картофелем.
После окончания исследования ученые измерили у испытуемых маркеры кардиометаболического риска, в том числе уровень глюкозы в плазме крови, холестерин, сывороточный инсулин и артериальное давление.
Выяснилось, что у тех, кто питался картофелем, показатели были лучше, чем у группы, которая ела гарниры из круп.
-
06:15Важная датаПраздники накануне Пасхи: Лазарева суббота и Вербное воскресенье
-
23:35ТехноMicrosoft начнет помечать слабые ПК из-за ИИ
-
23:05ТехноОбнаружена гибель галактик из-за черных дыр
-
22:55ТехноНейросети превратят обычных роботов в адаптивных
-
22:34ТехноРаскрыт способ борьбы с супербактериями
-
22:03ТехноПродажи iPhone рухнули до рекордного уровня
-
21:50LifenewsОбнаружена польза креатина при бессоннице
-
21:29ТехноСоздан работающий на воде и соли компьютер-мозг
-
21:14LifenewsПод самой жаркой пустыней Земли обнаружили скрытую экосистему
-
20:55В миреБайдену стало тяжело ходить одному
-
25.04
07:51Наша ЛатвияВ выходные ожидается солнечная погода, но уже скоро - новые заморозки -
25.04
12:13БизнесКурьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас? -
23.04
16:33БизнесВнезапно: Швейцария разблокировала связанные с Россией активы -
25.04
15:25БизнесГлава ОЭСР в пух и прах раскритиковал руководство Латвии -
25.04
10:32ТехноКитайская орбитальная станция повреждена ударом из космоса: что известно -
26.04
11:34Политика«Может заставите русских входить в трамвай только через заднюю дверь?!» -
24.04
21:55ПолитикаДеньги в конвертах и вечеринки на халяву: новые скелеты в шкафу Нового Единства -
25.04
20:23Наша ЛатвияКонституционный суд решает на каком языке общаться с русскими малышами -
25.04
07:05Наша ЛатвияСтрана свинцовых туч: погода в Латвии сошла с ума? -
25.04
16:48БизнесВ Латвии слишком много тратящих и слишком мало зарабатывающих - мнение
Ученые признали картофель полезным для здоровья
Картофель, которые многие считают вредным продуктом, может положительно повлиять на здоровье человека.
Источник: pixabay
Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook!
И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии
Рекомендуем
Рекомендуем
-
06:15Важная датаПраздники накануне Пасхи: Лазарева суббота и Вербное воскресенье
-
23:35ТехноMicrosoft начнет помечать слабые ПК из-за ИИ
-
23:05ТехноОбнаружена гибель галактик из-за черных дыр
-
22:55ТехноНейросети превратят обычных роботов в адаптивных
-
22:34ТехноРаскрыт способ борьбы с супербактериями
-
22:03ТехноПродажи iPhone рухнули до рекордного уровня
-
21:50LifenewsОбнаружена польза креатина при бессоннице
-
21:29ТехноСоздан работающий на воде и соли компьютер-мозг
-
21:14LifenewsПод самой жаркой пустыней Земли обнаружили скрытую экосистему
-
20:55В миреБайдену стало тяжело ходить одному
-
25.04
07:51Наша ЛатвияВ выходные ожидается солнечная погода, но уже скоро - новые заморозки -
25.04
12:13БизнесКурьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас? -
23.04
16:33БизнесВнезапно: Швейцария разблокировала связанные с Россией активы -
25.04
15:25БизнесГлава ОЭСР в пух и прах раскритиковал руководство Латвии -
25.04
10:32ТехноКитайская орбитальная станция повреждена ударом из космоса: что известно -
26.04
11:34Политика«Может заставите русских входить в трамвай только через заднюю дверь?!» -
24.04
21:55ПолитикаДеньги в конвертах и вечеринки на халяву: новые скелеты в шкафу Нового Единства -
25.04
20:23Наша ЛатвияКонституционный суд решает на каком языке общаться с русскими малышами -
25.04
07:05Наша ЛатвияСтрана свинцовых туч: погода в Латвии сошла с ума? -
25.04
16:48БизнесВ Латвии слишком много тратящих и слишком мало зарабатывающих - мнение
Статьи по теме
Lifenews
Раскрыты подробности о заражении людей оленьей зомби-болезнью
Небольшая группа медицинских работников и исследователей США раскрыли подробности о двух предполагаемых случаях заражения людей редким прионным заболеванием, известным как оленья зомби-болезнь. Их выводы доступны в статье, опубликованной в журнале Neurology.
Lifenews
Светило на закате: как 86-летний Энтони Хопкинс сыграл ровесника Фрейда (ВИДЕО)
На фоне глобальной бойни отец психоанализа решает мировоззренческие проблемы.
Lifenews
Прошлого больше нет: что гештальт-терапевт говорит российским эмигрантам (ВИДЕО)
Без расставания с прошлым нормальная адаптация невозможна.
Lifenews
Режиссер Илья Хржановский: бывших советских узнаю со спины (ВИДЕО)
"Никогда больше" – девиз жизни после Холокоста – звучит сегодня скорее как самоуспокоение".
Читайте еще
Еда и рецепты
Врач Мясников: зелень может вредить людям с камнями в почках
Врач общей практики, кардиолог Александр Мясников рассказал, при каких проблемах со здоровьем может быть противопоказана зелень.
Еда и рецепты
Какие продукты нельзя есть при пищевой аллергии
Во всех продуктах содержатся белки (антигены), которые иммунная система может ошибочно воспринимать как угрозу. Они вызывают пищевую аллергию. У детей такая реакция организма со временем исчезает или ослабевает, а взрослые страдают от нее всю жизнь. Болезнь лечится диетой и отказом от запрещенной пищи. Игнорирование правил вызывает опасные последствия, вплоть до смертельного исхода.
Еда и рецепты
7 малоизвестных фактов о веганах
Кто же такие веганы на самом деле? Что они едят? И какой образ жизни они пропагандируют? Ответ на эти и другие вопросы - в материале.
Еда и рецепты
Какая пища полезнее: холодная или горячая?
Неподходящая температура еды и напитков может негативно повлиять на самочувствие человека, а также спровоцировать опасные нарушения в его организме.