01 марта, понедельник
  • Ilgvars,
  • Ivars,
  • Данила,
  • Илья,
  • Порфирий,
  • Ярема
Гороскоп
Опросы
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram Google News Google News

Совет Эйнштейна, который поможет развить память. Им пользуются Гейтс и Маск

Размер текста Aa Aa
Lifenews / Интересно
BB.LV 16:00, 26 января, 2021

Если вы хотите стать одним из тех счастливчиков, которые впитывают новую информацию как губки и никогда не забывают важные детали, — добро пожаловать в интернет. В сети есть тысячи советов о том, как научиться трюкам, которые помогут втиснуть любую информацию в голову.



И эти методы время от времени действительно могут быть полезными. Однако, как считает норвежский нейропсихолог Илва Остби, они помогут улучшить вашу память лишь незначительно. Настоящий секрет исключительной памяти она раскрывает в своей книге — человек лучше запоминает информацию, когда она имеет для него значение.

Это значение может быть простым и связанным с уже известными нам фактами. Например, трудно запомнить имена людей, когда вы впервые с ними знакомитесь, потому что они не связаны с какими-либо ассоциациями.

Вот почему связь человека, которого вы встречаете впервые, с каким-то уже существующим воспоминанием (например, «Это Джо с Аляски, куда дядя Барри летал в отпуск в прошлом году») — повышает вероятность того, что вы запомните нужное имя.

Некоторые из лидеров бизнеса уже используют эту формулу для развития собственной памяти. И Илон Маск, и Билл Гейтс советуют тем, кто хочет учиться быстрее, формировать ассоциации при запоминании и связывать новые факты с важными для вас событиями.

При этом поиск смысла в новых воспоминаниях может означать нечто большее, чем просто соединение их с уже знакомыми вам фактами. Самые сильные сети памяти создаются, когда мы узнаем что-то действительно значимое и интересное нам и прилагаем усилия, чтобы понять и запомнить это.

Возможно, поэтому Эйнштейн дал своему маленькому сыну совет, как быстрее научиться играть на фортепиано — нужно быть страстным. «Побольше играй на фортепиано те композиции, которые тебе нравятся, даже если учитель их не задает. Разобраться в теме лучше всего получается тогда, когда занимаешься этим с таким удовольствием, что не замечаешь как течет время. Иногда я так погружаюсь в работу, что забываю об обеде», — писал ученый.

Все эти советы указывают на один и тот же факт — чем важнее для вас информация, тем быстрее вы ее запомните. Да, это может звучать как приговор, когда речь идет о запоминании информации для сдачи экзамена по нелюбимому предмету. Но зато теперь вы точно знаете: если что-то не идет, то, вполне возможно, дело не в вашем «дырявом мозге», а в отсутствии интереса.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Lifenews «Тут меня ждал шок»: бывшая жена Грачевского рассказала о разделе имущества

Экс-супруга Бориса Грачевского Анна высказалась о предстоящей дележке имущества покойного сценариста. Женщина надеется, что их с кинорежиссером общая дочь Василиса не останется с пустыми руками.

Lifenews Гороскоп на 1 марта 2021 года

Не бойтесь брать на себя ответственность за все происходящее в этот день. Тогда понедельник сложится удачно. Займитесь 1 марта реализацией своих планов: смело меняйте свою жизнь к лучшему. Также звезды советуют не игнорировать знаки и подсказки судьбы. Возможно, есть закономерности, которые вы замечали. Задумайтесь над смыслом, который они несут.

Lifenews Жена Николаева покрыла соседей отборным матом

Раздел парковочного места с соседями обернулся для Юлии Проскуряковой безобразным инцидентом. Супругу Игоря Николаева уличили в использовании нецензурной брани.

Lifenews Психолог назвала способы побороть привычку «заедать» стресс

Люди часто пытаются побороть стресс с помощью еды. Однако оставить такую привычку в прошлом довольно сложно, так как из-за переедания растягивается желудок. О том, как избавиться от подобной тяги, в беседе с RT рассказала российский психолог Наталья Варская.

Читайте еще

Люблю! 9 звездных пар «Золотого глобуса-2021»

Кто демонстрирует любовные чувства даже на престижной кинопремии «Золотой глобус-2021»?

Наш город Пенсионеры: «Мой э-талон отключился, я думала, получу инфаркт!»

В начале февраля многие российские пенсионеры, задекларированные в Риге, неожиданно лишились льгот на проезд в общественном транспорте. Их э-талоны просто отключились, а диспетчер предприятия Rīgas satiksme по телефону отвечал: «Бесплатный и льготный проезд вам больше не положен, покупайте билеты по полной цене!» Что же произошло? На этот вопрос искала ответ «МК-Латвия».

COVID-19 Госагентство уговаривает латвийцев не скрывать осложнения после вакцинации

Государственное агентство лекарств просит жителей сообщать, если после вакцинации от Covid–19 организм повел себя как–то не так.

В мире животных Символ России – медведь, кто бы сомневался!

Бурый медведь является лучшим олицетворением России среди животных и может служить ее национальным символом, свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМа, опубликованные 25 февраля, пишут «Известия».