29 июля, четверг
  • Edmunds,
  • Edžus,
  • Vidmants,
  • Валентина,
  • Павел
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ Лента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Дачные лайфхаки для зубов

Размер текста Aa Aa
Дом и сад
BB.LV 20:09, 19 июня, 2021

Болезни зубов могут проявляться в самые неожиданные моменты. Например, когда человек находится на даче. И тут стоит не паниковать, а оглядеться по сторонам.



Казалось бы, какая связь между огородом и стоматологией? Оказывается, многое из того, что люди бережно выращивают на своих огородах, можно использовать для простого лечения и профилактики болезней зубов. Каким образом, «АиФ.ru» рассказал врач-стоматолог, хирург, имплантолог, генеральный директор сети стоматологических клиник Олег Кущ. Продукты, выращенные на огороде, очень полезны для здоровья, ведь они богаты витаминами и полезными микронутриентами, говорит специалист. Многие из них могут оказать стоматологическую помощь в лечении и профилактике зубов, если вы оказались на даче.

Клубника для отбеливания. Хотя по сладости клубника очень похожа на конфеты, она отлично отбеливает зубы за счет содержащейся в ней яблочной кислоты, отмечает Олег Кущ. «Сначала тщательно почистите зубы обычной зубной пастой, затем возьмите несколько ягод клубники, раздавите ложкой до состояния пюре и нанесите на щетку. Почистите зубы и тщательно прополощите рот. Вяжущее вещество в клубнике эффективно помогает в удалении поверхностных пятен, а натуральные кислоты отбеливают зубы, очищая их от налета. Процедуру не рекомендуется проводить чаще одного раза в месяц, иначе можно повредить эмаль, а также в случае заболеваний полости рта», — говорит стоматолог. Но, естественно, это не значит, что нужно использовать клубнику без всякой меры — переизбыток тоже не хорошо.

Зелень для укрепления. Овощи из категории листовой зелени (салат, капуста, зелёный лук, шпинат, укроп, лук) содержат особую комбинацию питательных веществ, которая делает их жизненно важной частью здорового питания, отмечает врач. Каждый из этих продуктов богат не только витаминами и минералами, но и фосфором, который особенно полезен для костей и зубов. Поэтому в свой ежедневный рацион не лишним будет совет добавить зелень. Она и витаминами организм насытит.

Морковь для удаления налёта. Морковь традиционно входит в рацион россиян. Она используется и как самостоятельный продукт, и как дополнение к другим — салатам, супам, вторым блюдам, есть даже морковные оладьи. Традиционно морковь советуют использовать для здоровья глаз. Но, как отмечает Олег Кущ, она отлично подходит и для сохранения здоровья зубов. Специалист говорит, что есть три основные причины, по которым морковь полезна для зубов. Среди них:

* морковь содержит большое количество витамина А, который укрепляет зубную эмаль;

* жевание сырой моркови удаляет зубной налет с зубов;

* при жевании выделяется дополнительная слюна, которая поддерживает здоровье зубов.

Так что смело можно выкапывать морковь из грядки, мыть и есть на здоровье.

Чеснок для дезинфекции. По данным российского Национального института здоровья, чеснок обладает качеством широкого антисептика. Это означает, что при употреблении он убивает все вредные бактерии не только в ротовой полости, но и во всем организме. Именно поэтому его так часто рекомендуют для лечения различных патологий. «Поскольку бактерии являются основной причиной большинства стоматологических заболеваний, употребление чеснока помогает сохранить свежесть и здоровье в полости рта. Для предотвращения распространения инфекции и устранения болевых ощущений необходимо размять чесночную дольку, положить её в марлевый тампон и подержать около проблемного зуба несколько минут», — отмечает врач. И большой плюс в том, что чеснок есть фактически на каждом участке, где занимаются посадками растений.

Лук как противовоспалительное. Основная причина заболеваний десен и других проблем полости рта — избыток бактерий. И справиться с ними поможет… обычный лук. «Сырой лук богат антибактериальными соединениями, которые удаляют все вредные бактерии», — подчеркивает Олег Кущ. Также, если у вас заболел зуб, предупреждает специалист, лук может оказать первую помощь по снятию воспаления в полости рта. «Для этого необходимо очистить луковицу от шелухи, шелуху залить кипятком, дать ей настояться, и затем чуть теплым раствором полоскать рот», — говорит стоматолог.

Картофель как болеутоляющее. Таке можно предложить использовать в вопросах терапии и профилактики зубных болезней картофель. «Очистите картофель от кожуры, хорошо его помойте и разрежьте на дольки. Кусочки сырого картофеля прикладывайте к пораженному зубу до полного исчезновения болевых ощущений. Для усиления эффекта картофель можно предварительно растереть с поваренной солью», — говорит Олег Кущ. Если зубная боль застала вас врасплох и под рукой нет необходимых препаратов, то теперь вы знаете, что аптечка растёт прямо у вас в огороде, говорит стоматолог. Многие овощи и фрукты позволят снять боль, дезинфицировать воспаление, удалить налёт и провести профилактические процедуры. Но, опять же, употреблять их следует в меру, чтобы не добиться противоположного эффекта.

Однако важно понимать, что даже если боль получилось снять, это не значит, что ее можно игнорировать. Лучше по возвращении в город сразу же записаться к специалисту, чтобы проверить, что случилось с зубом и вылечить его при необходимости.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Дом и сад Детская комната должна быть с удобным столиком

Какой должен быть столик в комнате ваших детей – решать только вам. Главное, чтобы он был удобным и органично вписался в интерьер детской.

Дом и сад Уютная зона отдыха на балконе или лоджии

Летний отдых в вашей квартире станет особенно комфортным с гамаками, пуфами, диванами и мягкими лежанками, расположенными на свежем воздухе.

Дом и сад Что делать с пионами после цветения

Пионы – растения достаточно неприхотливые. Они растут почти на любых почвах, легко переносят пересадку, красиво цветут. Однако чтобы цветение было обильным, растениям нужно немного помочь. Причем уход за пионами нужно начинать сразу после цветения.

Дом и сад Самые опасные вредители сливы и борьба с ними

Сливовые вредители приносят огромный ущерб урожаю, но могут быть практически не заметны. Именно поэтому важно знать их "в лицо" и уметь эффективно с ними бороться, пишет журнал «Огород».

Читайте еще

Дом и сад Что делать, если засыхает туя...

Вечнозеленые хвойные – украшение любого сада. Особенно если это любимые многими дачниками туи – неприхотливые, холодостойкие, декоративные, отлично отзывающиеся на подкормки и великолепно переносящие формирующую обрезку, Они прекрасно смотрятся как в одиночной, так и в групповой посадке…

Дом и сад Какие растения вытеснят сныть и одуванчики

Оказывается, вредные травы – далеко не единственные навязчивые "оккупанты" вашей дачи. Каким растениям стоит отвести место рядом с сорняками, чтобы последних стало значительно меньше? Некоторые названия в нашем перечне, возможно, удивят вас.

Дом и сад Как ухаживать за клубникой в августе

К концу летнего сезона клубнике требуется особый уход. В том числе усиленная подкормка, постоянный полив, рыхление, обрезка, сообщает GreenHome. Ни один из этих этапов не стоит игнорировать, считают эксперты.

Дом и сад Чем подкармливать огурцы в августе

В августе огурцы постепенно снижают плодоношение. Это связано с тем, что за два летних месяца овощи практически полностью используют все полезные вещества в грунте. Но если вовремя внести подкормку как в теплицах, так и в открытом грунте, пишет GreenHome, можно рассчитывать на больший урожай.