19 мая, воскресенье
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Традиционный узбекский плов: готовим дома

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 14:09, 29 января, 2022


Плов – блюдо восточной кухни. Его основу составляет вареный рис. Плов пользуется популярностью во всем мире, особенно известен рецепт плова по-узбекски.



Ингредиенты:

баранина – 1 кг;

длиннозерный рис – 200 г;

репчатый лук – 4 головки;

растительное масло – 300 мл;

чеснок – 2 головки;

морковь – 1 кг;

сушёный красный перец – 2 шт.;

молотый кумин (зира) – 1 ст. л.;

семена кориандра – 1 ч. л.;

соль – по вкусу;

сушёный барбарис – 1 ст. л.

Готовим:

Рис промойте так, чтобы последняя вода оставалась прозрачной. Головки чеснока очистите от шелухи, однако не разделяйте на зубчики. 3 луковицы и морковь очистите, лук порежьте полукольцами, а морковь – тонкой соломкой. Утятницу или казан разогрейте и раскалите в ней масло. В этом масле обжарьте неочищенную луковицу до тех пор, пока она не почернеет. Удалите ее. Остальной лук нарежьте и, помешивая, обжарьте его до темно-золотого цвета, это займет чуть менее 10 минут. Добавьте баранину, нарезанную кубиками, и жарьте до появления корочки. Добавьте морковь, жарьте, не мешая, 3 минуты, затем все хорошо перемешайте и готовьте еще 10 минут, постоянно помешивая. Влейте кипяток так, чтобы он был выше всего содержимого казана или утятницы на 1 сантиметр. Добавьте острый сушеный перец, еще раз уменьшите огонь и тушите в течение часа. Смешайте зиру и кориандр, разотрите руками или в ступке, но лучше – руками. Добавьте барбарис и отправьте все вместе к мясу. Добавьте соль. Уменьшите огонь и готовьте до мягкости моркови примерно 10-15 минут. Еще раз промойте рис, дайте стечь воде. Выложите на мясо, разровняйте. Увеличьте огонь до максимального и влейте в казан кипяток так, чтобы он покрыл рис слоем в 3 сантиметра. Как только рис впитает воду, вдавите в содержимое казана или утятницы головки чеснока, убавьте огонь до среднего и тушите до готовности риса. С помощью шумовки проверьте готовность: если при легком ударе по поверхности риса звук будет глухим, в плове нужно будет сделать несколько сквозных проколов при помощи тонкой деревянной шпажки. Далее накройте крышкой, убавьте огонь до самого минимума и оставьте на 30 минут.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Бетаин: что это такое, чем полезно вещество и где содержится

Рассказываем, в каких продуктах содержится бетаин и почему он полезен для организма.

Еда и рецепты Учёные назвали неожиданный эффект употребления растительных масел

В последние годы часто можно слышать о том, что растительные масла благоприятно влияют на здоровье организма и их нужно употреблять на постоянной основе. Однако вот что говорят учёные.

Читайте еще

Люблю! Как выбрать сухофрукты?
Сухофрукты популярны особенно в то время года, когда свежего плода достать невозможно или это очень дорого. Хотя сухофрукты тоже не отличаются дешевизной, но все уверены в том, что они содержат очень много полезных веществ. Для того чтобы это утверждение оказалось правдой, нужно уметь определять их качество и сделать правильный выбор в торговой точке.
Люблю! Каким должен быть правильный и питательный завтрак?
Казалось бы, какая разница, когда принимать пищу в течение дня? Главное, не наедаться на ночь. Не так ли? Но жизненный опыт и статистика, собранная врачами и диетологами, неумолимо свидетельствует, что такая позиция оправдана только в одном: действительно, наедаться на ночь вредно.
Люблю! Постная пицца с грибами и зеленью
Попробуйте приготовить постную пиццу с грибами, помидорами и свежей зеленью — это блюдо не уступает по вкусу обычным аналогам. Тесто получается мягкое и воздушное, начинка сочная, а края хрустящими.
Техно Повара могут искать новую работу: робот научился готовить еду (ВИДЕО)
Китайская компания Astribot продемонстрировала робота S1, который управляется алгоритмами искусственного интеллекта, — его движения по скорости и точности сравнимы с человеческими, а грузоподъёмность достигает 10 кг на конечность.