05 мая, воскресенье
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Сочная куриная грудка под шубой на обед

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 14:07, 17 февраля, 2022


Мясо получается вкуснее, когда запекается под овощами, с соусом и приправами. Тогда оно пропитывается ароматами, которые лучше раскрывают вкус блюда. Мягкую и сочную куриную грудку под шубой можно приготовить в духовке. Это вкусное блюдо подойдет и для праздничного стола, и для обычного обеда.



Ингредиенты:

куриная грудка – 1 шт. (или куриное филе – 2 шт.);

сметана 25%-й жирности – 150 г;

картофель – 3 шт.;

шампиньоны – 2 шт.;

лук репчатый – 1 головка;

помидоры – 2 шт.;

перец чёрный молотый – по вкусу;

соль – по вкусу;

растительное масло – 30 мл;

лук зелёный.

Готовим:

Репчатый лук очистить и мелко нарезать. Шампиньоны помыть, обсушить и нарезать на мелкие кубики. Разогреть сковороду, добавить растительное масло и обжарить лук и грибы до золотистого цвета. Отделить от грудки два филе. Промыть, обсушить и отбить его помощью кухонного молотка. Сверху посыпать черным молотым перцем и посолить по вкусу. Картофель почистить и натереть на крупной терке. Помидоры помыть и нарезать на полукольца. Духовой шкаф разогреть до 180°C. В термостойкую емкость для запекания выложить куриное филе, на него – обжаренный лук с шампиньонами, далее помидоры и перья зеленого лука. Немного посолить. Сверху выложить тертый картофель и снова посолить. Залить блюдо сметаной. Также можно использовать майонез. Поставить куриную грудку под шубой в духовку и запекать 30 минут.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Что роднит графа Гурьева с кашей?

В его честь назвали манную кашу, сваренную по особому рецепту.

Еда и рецепты Чем полезен чай из одуванчиков: кишечник, печень, сердце, целлюлит

Перечень полезных свойств скромного растения, которое растет повсюду, настолько велик, что сразу не перечесть. Сердце, печень и кишечник – это далеко не все органы, которым может помочь настой из цветков, листьев и корней одуванчиков.

Еда и рецепты Диетолог рассказала, какое мясо выбрать для шашлыка

Нутрициолог Анастасия Костомаха советует не покупать заранее замаринованный шашлык.

Читайте еще

Бизнес Курьеры Bolt недовольны: раньше они зарабатывали 60 евро в день. А сейчас?
В марте этого года компания Bolt обновила свои тарифы на доставку, но сами курьеры недовольны изменениями, утверждая, что они стали зарабатывать меньше, пишет общественный литовский портал LRT.
Еда и рецепты Еда... убивает: курение и алкоголь ей «в подметки не годятся»
Ученые бьют тревогу по поводу серьезных последствий для здоровья от употребления нездоровой пищи, так называемой junk food.
Еда и рецепты 5 опасных сочетаний продуктов и лекарств
Обычно медики советуют не принимать лекарства натощак и что-нибудь съесть перед приемом таблетки.
Бизнес Продукты питания стали менее доступны; мы вернулись на 5-7 лет назад
В последнее время много говорится о росте зарплат, но после последнего скачка инфляции Латвия вернулись на 5-7 лет назад, а то и больше, когда речь идет о доступности многих продуктов питания, пишет Diena.