28 апреля, воскресенье
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

здоровье

Видео


Люблю!

Если хочется оставаться здоровым как можно дольше, то особое внимание следует уделять своему меню. Рацион должен быть правильным и сбалансированным.

Люблю!

Чтобы это выяснить, египетские ученые провели исследование на 40 пациентах с диагнозом доброкачественное пароксизмальное позиционированное головокружение. В переводе на человеческий — кружится голова при резкой перемене позы.

Люблю!

О дефиците витаминов говорят часто, поэтому многие сами назначают себе комплексы и биодобавки. Однако специалисты предупреждают, что гипервитаминоз не менее опасен для здоровья.

Еда и рецепты

Неподходящая температура еды и напитков может негативно повлиять на самочувствие человека, а также спровоцировать опасные нарушения в его организме.

Люблю!

Обычно мы спим один раз в сутки: ночью — уснули, а утром — проснулись. Такой вид сна называется монофазным.

Люблю!

Высокое нижнее (диастолическое) давление связано с невозможностью нормального расслабления сердечной мышцы, например, при хронической сердечной недостаточности или патологии клапанов. Об этом рассказала кардиолог Анна Кореневич.

Люблю!

Существует множество мифов, связанных со зрением, в которые до сих пор многие продолжают верить. Например, детей с близорукостью стараются кормить морковью и черникой, чтобы зрение улучшилось. Работает ли этот способ?

Люблю!

Согласно новому исследованию ученых из Университета Монаша (Австралия) люди с нерегулярным режимом сна могут иметь более высокий риск развития деменции, чем те, кто ложится спать и просыпается в одно и то же время.

Люблю!

Боль в горле – одно из самых частых явлений и причин обращения к врачу. На сегодняшний день различают порядка 512 возможных факторов, влияющих на возникновение боли: бактерии, вирусы, грибковые микроорганизмы, аллергены, чрезмерные нагрузки на голосовой аппарат, травмы горла, злоупотребление алкоголем и курение... И главное место занимают острые воспалительные заболевания глотки (фарингит), небных миндалин (острый тонзиллит) и гортани (ларингит).

Люблю!

Правильный досуг вас не только развлечет, но и поможет держать мозг в тонусе и сохранить когнитивные навыки до глубокой старости.

Люблю!

В наше время удивительно уживаются прогресс и регулярные научные открытия с суевериями, пришедшими из прошлых веков. Больше всего подобных примет посвящено сну. Несмотря на то, что на дворе 21 век, люди до сих пор продолжают следовать поверьям, которые пришли к нам от далеких предков. Когда дело касается вопросов сна, таких представлений обнаруживается великое множество, ведь в древности сон истолковывался как нечто магическое и непонятное. Например, некоторые уверены, что нельзя спать ногами к двери. Разберем, откуда взялось такое убеждение.

Люблю!

Вы потеете в спортзале и изнуряете себя диетами, а вес остается прежним? Вы уже начинаете думать, что законы притяжения Земли действуют на вас иначе, чем на остальных? Оказывается, есть много причин, почему лишние килограммы не уходят, несмотря на все усилия с вашей стороны. Вернувшись с очередного занятия фитнесом, вы помещаете свое усталое тело на весы и обнаруживаете, что стрелка не сдвинулась влево ни на миллиметр? Не переживайте, этому есть как минимум шесть объяснений.

Люблю!

Все знают, что на свежем воздухе - в лесу, на море - дышится легко, мы становимся бодрыми и активными. А в непроветренном помещении дышать трудно, одолевает зевота и сонливость, настроение - дрянь, работоспособность на нуле. Почему так по-разному ведет себя организм на свежем воздухе и в воздухе закрытых помещений? Оказывается, дело не только в кислороде, но и в количестве положительно и отрицательно заряженных ионов!

Люблю!

Этот ритуал надо выполнять, строго соблюдая порядок действий.

Люблю!

Есть немало болезней, которые без антибиотиков вылечить практически невозможно. Однако у этой медали есть и другая сторона: после курса антибиотиков кишечник лишается полезной микрофлоры, могут возникнуть проблемы с печенью и желудком, снизиться иммунитет. Что поможет нам восстановить организм?

Еда и рецепты

Гипертония – состояние повышенного артериального давления, развивающееся хронически или периодически. Гипертония возникает из-за вредных привычек, диабета или ожирения, малоактивного образа жизни, наследственности и других факторов. Изменение питания на ранних стадиях болезни с добавлением продуктов для людей с гипертонией, смягчающих симптоматику, поможет вернуть нормальное самочувствие.

Наша Латвия

Восточная больница приглашает жителей получить бесплатные консультации врача и пройти различные дополнительные обследования, чтобы узнать о состоянии своего здоровья.

Люблю!

Стоит внимательней относиться к тому, как и на чем вы готовите, каким способом моете посуду. Иначе не миновать серьезных проблем со здоровьем.

Люблю!

Наш организм по-разному реагирует на разные вещи. Так, например, некоторые его процессы является обычной защитной реакцией, а другие таят в себе нечто более интересное.

Люблю!

Ежедневно каждая из нас сталкивается со стрессом и травмирующими ситуациями. Реагируя на них, мы адаптируемся к миру, который постоянно меняется. Однако иногда механизмы приспособления дают сбой, и мы оказываемся на грани нервного срыва. Разберем, что же такое нервный срыв, как его избежать и, что делать, если вы вот-вот попадете в него?

Люблю!

Улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет, спасает женщин от молочницы и даже помогает при депрессии. Всеми этими волшебными свойствами обладает кефир. В какое время суток лучше пить кефир, чтобы получить максимальную пользу? Узнали у врача.

Люблю!

В последние годы о важности витамина D не говорил только ленивый. Витамин D влияет на рост и развитие костей, а его нехватка может привести к рахиту и остеопорозу. Кроме того, он контролирует деление клеток, стимулирует выработку противобактериальных протеинов, помогает заживлению ран на коже и слизистой, влияет на настроение и иммунитет.

Люблю!

Смех продлевает жизнь, часто говорят люди. Хорошее настроение может и хорошо сказывается на здоровье, но в некоторых редких случаях смех — симптом тяжёлого недуга.

Например, он может быть предвестником инсульта. В медицинских статьях описаны случаи, когда перед инсультом у человека начинался неконтролируемый и неуместный смех.

Люблю!

То, как часто мы меняем свою одежду зависит от многих факторов: климат, культурные традиции, личные обстоятельства и предпочтения. Но что касается нижнего белья, то тут есть четкие рекомендации врачей, относительно частоты его смены.

Люблю!

Любимый напиток обладает массой полезных свойств, о некоторых из которых мы можем даже не догадываться. Рассказываем, как один простой продукт поможет превратить кофе в самый настоящий эликсир стройности.

Люблю!

Знакменитая супермодель Паулина Поризкова показала шрамы от недавней операции по эндопротезированию тазобедренного сустава. Звезда подиумов 90-х опубликовала селфи в нижнем белье в своём инстаграме.

Люблю!

Все люди чего-то боятся, и это нормально. Но страх и фобия – разные вещи. Фобия – это постоянный страх, который не всегда можно логически объяснить. Есть вполне понятные страхи, к примеру, аэрофобия или аквафобия. Мы подготовили подборку самых странных фобий.

Люблю!

Ученые установили, что вирус COVID-19 может сокращать продолжительность жизни человеческого мозга до 20 лет. Некоторые последствия инфекции напоминают серьезную черепно-мозговую травму.

Наша Латвия

В прошлом году 8,4% женщин и 4,1% мужчин репродуктивного возраста признались в подозрении на бесплодие, сделан вывод в исследовании «О факторах и привычках, влияющих на сексуальное и репродуктивное здоровье населения Латвии».

Люблю!

Гормональный сбой может стать одной из предпосылок для возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Люблю!

Поскольку в зимний период человек меньше ест овощей и фруктов, ему нужно дополнительно принимать полезные добавки.
Чтобы укрепить иммунитет и улучшить самочувствие, необходимы витамины, а также минералы. Это особо важно в зимний период, когда человек потребляет меньше фруктов и овощей. Чтобы выбрать лучшие витамины, ознакомься с ТОП-5 наиболее популярными комплексами.

Люблю!

Зачастую массаж всего тела может заменить один простой секрет из восточной медицины. Вы когда-нибудь слышали о замасливании пупка? Этот метод приобрел огромную популярность среди женщин по всему миру благодаря своей легкости и эффективности, которую не нужно долго ждать.

Люблю!

Порой, загружая холодильник различными продуктами, мы даже не подозреваем о том, какую опасность они в себе скрывают.