У человека должно быть интересное ему дело. Речь идет об увлечении, занятии, которое буквально «зажигает».
Также наполняет жизнь смыслом наличие друзей, знакомых, приятелей. Люди демонстрируют человеку, что он не один, он необходим и интересен. Многочисленные эксперименты подтверждают, что во время приятного общения у человека вырабатываются эндорфины - гормоны счастья, которые активно борются с депрессивными состояниями.
Главное - обрести в жизни новый смысл, востребованность и чувство значимости своего вклада в какое-то общее дело. Например, можно организовать кружок для детей и подростков по тем направлениям, в которых силен ваш отец: спорт, авиамоделирование, рисование, резка по дереву, озеленение сквера рядом с домом и т. д.
Комментарии (0)