Международная группа учёных установила, что пожилые люди, испытывающие выраженный страх падения, значительно чаще действительно падают в будущем. Результаты исследования опубликованы в журнале Age and Ageing.
Специалисты провели систематический обзор и метаанализ научных публикаций, посвящённых связи между тревогой по поводу возможных падений и фактическими случаями падения в пожилом возрасте. Всего в анализ было включено 53 исследования с участием более 75 тысяч человек старше 60 лет. Эти работы охватывали как пожилых людей, проживающих дома, так и пациентов учреждений длительного ухода и медицинских центров.
Авторы подчёркивают, что даже субъективные ощущения тревоги и неуверенности в способности удерживать равновесие могут стать предикторами падений. Участников опрашивали с использованием Международной шкалы эффективности при падениях (FES-I) и её сокращённой версии, а также задавали прямые вопросы, например: «Боитесь ли вы упасть?»
Полученные данные показали чёткую зависимость между уровнем тревожности и риском. Так, при каждом увеличении показателя на одну единицу по шкале FES-I риск падения возрастал на 3 %, а по укороченной версии шкалы — на 8 %. У респондентов, сообщивших о высоком уровне страха, вероятность падения была выше на 60 % по сравнению с теми, кто испытывал минимальное беспокойство.
Учёные делают вывод, что выявление и целенаправленная коррекция страха падения у пожилых людей может быть важным элементом профилактики — не только с точки зрения физической безопасности, но и сохранения подвижности, автономности и качества жизни.
Комментарии (0)
Оставить комментарий