Сладкие напитки представляют значительную угрозу для здоровья, предупреждает журнал Nature Medicine. Исследование Университета Тафтса показало, что ежегодно их употребление становится причиной 1,2 миллиона случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 2,2 миллиона случаев диабета по всему миру.
Особенно тяжелая ситуация наблюдается в странах Латинской Америки. В Мексике каждый третий случай диабета связана с потреблением сладких напитков, а в Колумбии — каждый второй случай.
Хотя напитки на основе 100 % овощных или фруктовых соков или с искусственными подсластителями считаются менее опасными, эксперты предупреждают о необходимости ограничивать и их потребление.
В ходе анализа, охватившего 450 опросов 2,9 миллиона человек из 118 стран, было установлено, что злоупотребление сладкими напитками ежегодно приводит к 80 000 смертям от диабета и 258 000 смертям от сердечно-сосудистых заболеваний.
Диетолог Л. Лара-Кастор призывает как можно скорее сократить употребление таких напитков, чтобы избежать тяжелых последствий для здоровья.
Комментарии (0)