Можно ли есть чеснок на завтрак? 1

Нельзя.

При отсутствии противопоказаний и вне обострений чеснок можно употреблять в индивидуально переносимых количествах в составе пищи, но не натощак.

Объясняет врач-гастроэнтеролог Наталья НАЗАРОВА: «Употребление чеснока противопоказано при обострении эрозивно-язвенных заболеваний ЖКТ, желчнокаменной болезни и синдроме раздраженного кишечника, поскольку он стимулирует выработку пищеварительных ферментов, что может провоцировать обострения. Кроме того, чеснок способен раздражать слизистую желудка и кишечника, а также вызывать повышенное газообразование».