Два вида кофе могут повредить сосуды и повысить давление, предупредил кардиолог 0 840

Как сообщил изданию 20minutos кардиолог Сэм Сетарех, особую опасность представляют сладкие разновидности кофе, такие как карамельный макиато и фраппучино.

По словам специалиста, такие напитки содержат чрезмерное количество сахара, калорий и насыщенных жиров. Данные компоненты, как известно, негативно влияют на состояние сосудов, способствуют формированию холестериновых бляшек, повышают давление и увеличивают риск диабета второго типа.

Тем, кто следит за здоровьем, врач посоветовал классический эспрессо. Для придания напитку яркого вкуса лучше использовать «диетические» добавки — например, корицу или несладкое растительное молоко вместо сахара.