Американский невролог Джессика Лоу предложила неожиданный способ облегчения мигрени. Нужно лишь заглянуть в фастфуд-ресторан или обратиться к сервису доставки.
Картошка фри и стакан колы могут ослабить головную боль. Как сообщает Daily Mail, врач поделилась своим неожиданным наблюдением в соцсетях.
По словам Лоу, дело не в самих продуктах, а в их составе. Кофеин, содержащийся в коле, способен сужать сосуды головного мозга, тем самым ослабляя болевой синдром. В большой банке колы около 80 мг вещества — как раз достаточно для остановки приступа.
С картошкой фри все немного иначе. В этом случае работает соль: нехватка натрия — одна из возможных причин мигрени. Соленая пища помогает быстро восполнить дефицит.
Кроме того, причиной головной боли может быть простой голод. При снижении уровня сахара в крови у некоторых людей развиваются симптомы мигрени. Углеводы — как в картофеле — помогают восстановить баланс глюкозы и облегчить состояние.
Лоу подчеркнула, что подобный перекус не относится к числу здоровых, но механизм его действия можно использовать и в рамках правильного питания: вместо газировки берите кофе или чай, вместо картошки — тосты с соленьями или продуктами с электролитами.
Комментарии (0)
Оставить комментарий