Не маринуйте мясо так — шашлык получится вредным до умопомрачения 0

Еда и рецепты
BB.LV
Не маринуйте мясо так — шашлык получится вредным до умопомрачения

Мариновать мясо в этом соусе — плохая идея, предупредил диетолог и нутрициолог Роман Пристанский.

Эксперт отметил, что «смертельно опасных» сочетаний продуктов не существует, но есть способы приготовления, которые точно не идут организму на пользу. Например, он посоветовал никогда не мариновать мясо в майонезе.

Майонез не выдерживает высокой температуры. На открытом огне он меняет структуру и начинает выделять потенциально канцерогенные вещества. В сочетании с жирным мясом создается грандиозная нагрузка на печень.

Пристанский подчеркнул: жарка мяса, пропитанного майонезом, — это двойной удар по желудку, кишечнику, печени, другим органам. Поэтому, если хочется устроить здоровый пикник, лучше выбирать другой маринад — уксус, «минералку», фруктовые соки.

1
1

Комментарии (0)

Оставить комментарий

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ