Что случится с организмом, если на протяжении двух недель пить по столовой ложке яблочного уксуса в день? Рассказал доктор Эрик Берг.
Как оказалось, яблочный уксус помогает улучшить пищеварение, снизить аппетит и положительно влияет на метаболизм. Кроме того, этот продукт способен регулировать уровень сахара в крови, повышая инсулиновую чувствительность. Все это ведет к снижению веса.
В комментарии SheFinds Берг отмечает, что уже через две недели употребления небольшого количества яблочного уксуса человек ощущает улучшение самочувствия. Благодаря этому продукту проходят симптомы вздутия, несварения, рефлюкса и изжоги. Также яблочный уксус снижает риск образования камней в почках.
Чтобы продукт принес пользу, доктор Берг предлагает добавлять столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды, дополнив напиток небольшим количеством лимонного сока или корицы.
Оставить комментарий