Пельмени не следует есть каждый день, так как это может привести к накоплению лишних килограммов, рассказала диетолог Г. Волкова.
Как отметила врач, систематическое употребление данного продукта способно спровоцировать ожирение. Это касается в первую очередь магазинных полуфабрикатов.
А вот домашние пельмени можно включать в меню. Но не стоит ими злоупотреблять, особенно тем, кто контролирует свой вес, подытожила медик.
Ранее эксперт Д. Быстров сообщил, что пельмени можно есть не чаще 2 раз в 7 дней, причем они не должны быть основным блюдом. В них много углеводов, а это чревато нарушениями в функционировании ЖКТ и прибавкой в весе.
Оставить комментарий