Во всем надо знать меру.
"Но это не значит, что можно выпить бутылку вина".
Согласно новому исследованию, употребление небольшого количества вина в день может быть полезно для здоровья сердца. Однако некоторые эксперты придерживаются иного мнения.
Результаты нового исследования, которое было проведено на группе испанцев, придерживающихся средиземноморской диеты, показали, что употребление небольшого бокала вина в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов или инсультов, до 50 процентов.
Положительный эффект наблюдался среди людей старше 60 лет с высоким риском таких заболеваний.
В то же время, исследователи говорят, что этот защитный эффект был потерян у людей, которые пили более одного бокала в день.
"В этом исследовании изучается важность умеренного потребления вина в рамках здорового питания, такого как средиземноморская диета", - сказал профессор Рамон Строх, эксперт по питанию, старению и сердечно-сосудистым рискам из Барселонского университета и ведущий автор исследования. Он добавил: "До сих пор мы полагали, что 20 процентов положительных эффектов средиземноморской диеты можно объяснить умеренным потреблением вина, но, учитывая результаты, этот показатель может быть еще выше".
Однако многие эксперты критически относятся к результатам исследования, указывая на известные риски употребления алкоголя.
Трейси Паркер, эксперт по питанию из Британского кардиологического фонда, которая не участвовала в исследовании, сказала: "Это исследование показывает, что употребление вина в умеренных количествах может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но это не значит, что можно выпить бутылку вина".
"Хорошо известно, что чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью сердца, - добавила она. - Употребление слишком большого количества алкоголя повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и вызывает другие проблемы, такие как высокое кровяное давление, деменция, проблемы с печенью и некоторые виды рака".
Еще одна проблема, на которую указывают эксперты, заключается в том, что многие люди неправильно измеряют фактическое количество выпитого вина.
Комментарии (0)