Буддизм учит нас ко всему относиться проще и легче. Много полезной информации здесь есть о любви и браке. Вот 7 важных советов, чтобы укрепить отношения между мужчиной и женщиной
В любой культуре любовь и брак – это нечто святое, божественное, высокое. Если вы поняли, что любите человека, нужно быть готовым связать с ним свою жизнь, и это большой и ответственный шаг. Буддизм и восточная культура относятся к браку проще и легче. Они говорят о том, что не обязательно нужно жениться официально. Это скорее светская необходимость.
Но в буддизме уделяется внимание именно духовной составляющей жизни пары. Совершенно не важно, оформите ли вы отношения официально или останетесь вне брака, вы связываете себя духовно. А это большая ответственность, рассказывает Ukr.Media. Вот какие советы для отношений в паре и семье дают буддисты. Следуйте им, и ваша совместная жизнь будет легкой, гармоничной и спокойной.
Брак – это не главное
Вы обязательно должны быть в полной гармонии с собой. Только так вы будете в гармонии с вашей второй половинкой. Нормальное и здоровое отношение к себе рождает и здоровые отношения с партнером. Если вы в отношениях несчастливы и беспокойны, скорее всего, причина в том, что вы не можете обрести покой в себе.
А может быть, вы чувствуете дискомфорт рядом с человеком, потому что это не ваш человек? Если вы не чувствуете наполненности в отношениях, удовлетворении и покое, возможно, эти отношения вам не так уж нужны. Буддисты говорят о том, что брак как таковой – это совсем не обязательное условие нормального существования.
Прежде, чем жениться, научитесь быть одинокими
Слово «одинокий» обычно воспринимается нами отрицательно. Под ним подразумевается одиночество, скука, уныние, даже приговор. Но на самом деле одиночество – это умение быть наедине с самим собой, быть в гармонии с собой, иметь богатый внутренний мир, быть наполненным энергией внутри.
Парадоксально, но только когда вы научитесь быть одиноким, когда вы поймете, что вам хорошо с самим собой, только тогда вы будете готовы к отношениям и даже к браку. Эта наполненность говорит о том, что вы готовы принять партнера таким, какой он есть. Вы не будете пытаться изменить его под себя, а значит это точно будет правильным выбором.
В отношениях заботьтесь о любимом человеке
Несмотря на то, что вы наполнены собой, не забывайте о второй половинке. Учитесь заботиться о любимом человеке. В буддизме большое значение уделяется заботе о близких людях. Это касается и партнера (мужа, парня), и родителей, и детей. Если вы связали свою жизнь с человеком, научитесь брать на себя ответственность и о нем тоже.
Забота может проявляться во всех аспектах повседневной жизни. Буддизм учит облегчать жизнь близким и в бытовом плане, и в духовном. Это материнская опека любимого человека, всяческая помощь ему, хорошее ведение домашнего хозяйства, гостеприимство к родственникам мужа и его друзьям. Также не забывайте обязательно поддерживать партнера морально.
Относитесь к сексу проще
Сексуальная сторона отношений очень важна. Есть люди, с которыми вам отлично в духовном плане, но некомфортно в сексуальном и физическом. Буддизм учит нас относиться к сексу проще. Не делайте идеальный секс назойливой идеей. Люди, совпадающие духовно, нравственно, по интересам и взглядам на жизнь, обязательно совпадут и в сексуальном плане. Или научатся находить компромиссы.
С точки зрения буддизма, большинство людей находятся в плену своих желаний или стереотипов. В плане секса проследить это проще всего. Постарайтесь взглянуть на свои сексуальные желания трезво и определите, чего действительно хотите. Не будьте одержимы сексом и не заставляйте вашего партнера делать то, что он не хочет, только чтобы удовлетворить вас. Помните и о медитации – это отличный способ избавиться от навязчивых желаний, как физических, так и духовных.
Не пытайтесь привязать к себе партнера
Попытки привязать к себе своего любимого человека говорят о том, что вы хотите самоутвердиться за его счет. Попытки сделать его обязанным говорят о том, что вы стремитесь постоянно получать доказательства благодарности, уважения, любви. Буддизм учит отказываться от привязанности, быть наполненным собственной энергией и делиться ею с любимым, но не требовать многого взамен.
Если вы оба состоявшиеся личности, ни одному из вас не потребуются доказательства любви, уважения, верности. Это будет ощущаться и без каких-либо дополнительных внешних проявлений. Не делайте специально (и через силу) то, что привяжет к вам партнера и сделает обязанным. Это приведет только к противоположному, нарушит гармонию в отношениях, испортит их.
Дети – не цель брака и семьи
Даже общие дети не смогут привязать вас друг к другу навсегда, если нет настоящей любви. Духовное единение никогда не зависит от наличия или отсутствия детей. Если это понимают оба партнера, то не будет никакой одержимости детьми в семье, если завести ребенка не получается. А если дети появятся, это не будет обузой, а будет логическим продолжением вас двоих и настоящим счастьем.
Буддизм учит, что цель любых отношений, брака и семьи – научиться любить. Вы не полюбите человека на все 100%, пока не свяжете с ним свою жизнь. И речь здесь не об официальном оформлении отношений, а о науке быть вдвоем. Настоящая любовь – это самая главная задача любой пары. И только люди, умеющие любить друг друга, станут идеальными отцом и матерью для своих детей.
Не бойтесь развода
Буддизм учит нас не опасаться разрыва отношений с партнером. Буддийская философия основывается на том, чтобы не давать желаниям овладеть нами. Чтобы обрести внутреннее спокойствие, Нирвану, нужно стать монахиней или монахом и дать обет безбрачия. А для светской жизни путь к гармонии обнаруживается через любовь – истинную, которая не зависит от официального или гражданского брака, или наличия отношений.
Как мы уже говорили, цель любых отношений – научиться любить. Это любовь не только к партнеру, но и к родителям, детям, родственникам, друзьям, даже любовь к животным, природе, окружающему миру. И в браке вы должны дарить друг другу любовь. А если этого не происходит, разве лучше постоянно ссориться, изменять, портить жизнь себе и окружающим? Развод – это не приговор, а только решение проблемы.
Не правда ли, буддистская философия учит относиться к жизни проще? Может, так и нужно и в отношениях, и в повседневной жизни? Ищите гармонию в себе – тогда и отношения с партнером будут здоровыми и крепкими. Недавно мы писали о здоровых отношениях и о том, по каким признакам их можно определить.
