Регулярные тренировки моторики делают нервную систему устойчивее к боли.
Регулярные тренировки моторики, например занятия музыкой, могут защитить мозг и тело от последствий хронической боли. К такому выводу пришли исследователи из Университета Ольборга и Гейдельбергского университета, опубликовавшие работу в журнале PAIN.
Ученые сравнили реакции мозга у музыкантов и людей без музыкальной подготовки во время моделирования продолжительной боли в мышцах руки. Участникам вводили фактор роста нервов, вызывающий несколько дней дискомфорт, и отслеживали активность кортикомоторных связей с помощью транскраниальной магнитной стимуляции.
Оказалось, что у музыкантов боль вызывала меньше нарушений в «карте движений» мозга и проявлялась слабее, чем у контрольной группы. Авторы объясняют это пластичностью мозга, формируемой за годы тренировок, — такой опыт делает нервную систему более устойчивой к стрессу и боли.
По мнению исследователей, данные открывают перспективы для разработки новых методов реабилитации: повторяющиеся движения и моторные тренировки могут снижать интенсивность хронической боли и помогать в восстановлении функций.
