Бывает, что, проводя «инвентаризацию» своего окружения, осознаёшь, что в нём больше негативных людей, чем тех, кто смотрит на жизнь оптимистично. Такие друзья, к сожалению, могут пагубно повлиять на твое эмоциональное здоровье.
Может показаться, что ты сама притягиваешь к себе негатив, как бы ни старалась исправить ситуацию. И есть несколько причин, почему так происходит.
1. Ты слишком хороший слушатель
Казалось бы, умение слушать и слышать окружающих дорогого стоит. Но бывает, что именно оно становится причиной, почему ты привлекаешь в свою жизнь негативных людей.
Если ты каждый раз бросаешь свои дела ради тех, кому нужно выговориться, готовься к тому, что оптимизма у тебя поубавится. К тебе будут липнуть хронические жалобщики, а также те, кто хорошо живет за счет окружающих.
Дело в том, что негативные люди знают, что чуткие слушатели — отличная аудитория для того, чтобы сесть на шею. Они будут бессовестно красть твое время и настаивать на том, чтобы ты выслушивала их снова и снова.
2. Ты жизнерадостна
Противоположности могут притягиваться. К сожалению, в большинстве случаев такие взаимоотношения заканчиваются сплошным негативом и неприятными эмоциями.
Если ты являешься обладательницей жизнерадостного характера, готовься к тому, что в твоей жизни будут появляться люди, которые захотят от тебя «подпитаться». Они видят в тебе маяк надежды на то, что можно смотреть на мир оптимистично.
Ты заряжаешь их положительными эмоциями, но в ответ получаешь сплошной негатив. Конечно, никто не говорит, что нужно становиться нелюдимой букой. Однако если не хочешь заражаться неуверенностью, скептицизмом, злостью или печалью, стоит выбирать себе в друзья людей, которые смотрят на мир так же, как и ты.
Перестань пытаться спасать тех, кто погряз в негативе. Вместо этого уделяй время людям, которые могут поддержать твой оптимизм и сделать твою жизнь в два раза приятнее.
3. Ты сама излучаешь негатив
Притягиваться могут не только противоположности, но и аналогичные вещи. Поэтому, если ты склонна к негативному мышлению, не стоит удивляться, что привлекаешь в свою жизнь неприятные вещи.
Точно так же происходит, когда придерживаешься некоторых моделей поведения: часто осуждаешь и сплетничаешь, зацикливаешься на проблемах, хранишь обиды.
4. Ты умеешь решать проблемы
Некоторые люди обладают уникальным даром решать проблемы даже тогда, когда кажется, что ситуация безвыходная. И если ты относишься к их числу, то можешь притягивать к себе негатив.
Заметив такой навык, окружающие будут постоянно просить у тебя совета или помощи. Но чем глубже погружаешься в чужие проблемы, тем чаще чувствуешь, как жизнь становится сплошным негативом.
К тому же бывает, что люди не заинтересованы в том, чтобы твой совет помог им справиться с непростой ситуацией: они просто хотят отнять у тебя время и пожаловаться на несправедливость жизни.
5. Ты ненавидишь конфликты
Люди, которые ненавидят конфликты, чаще всего терпят дискомфорт и плохое отношение окружающих. Из-за страха разрушить дружбу они не высказывают свою точку зрения, не отстаивают границы и не отметают из своего круга тех, кто приносит боль.
Если у тебя есть такая черта, ты отличная мишень для негативных людей. Ведь они знают, что могут заражать тебя плохими эмоциями, и им за это ничего не будет.
6. Ты цепляешься за прошлое и боишься за будущее
Воспоминания о прошлом могут приносить приятное чувство ностальгии, а могут испортить твой день. Так бывает, когда цепляешься за неприятности и ошибки, которые совершила ранее. И чем чаще обращаешься к таким воспоминаниям, тем больше негатива к себе притягиваешь.
То же самое происходит, когда боишься за свое будущее. Бывает, что мысли о том, что теоретически может произойти, мешают найти радость и позитив в настоящем. Конечно, строить планы на жизнь важно, но нужно правильно это делать, предполагая не плохое, а хорошее.
7. Ты терпелива и добра
Ты спокойный, терпеливый и добрый человек? Без сомнения, твоя натура будет привлекать тех, кто погряз в негативе.
Они будут требовать от тебя поддержки, даже когда ты сама не в лучшем настроении. Ведь кажется, что у тебя всегда найдется слово утешения для тех, кто в этом нуждается.
Стоит отметить, что не всем людям в своей жизни стоит помогать. А также необходимо научиться твердо говорить «нет» тем, кто использует тебя как личную жилетку для плача, не отдавая ничего взамен.
8. Ты слишком щедро тратишь свое время
Большинство людей согласится, что щедрость — хорошая черта характера. Однако нередко именно она притягивает негативных людей, как магнит.
Они будут цепляться за тебя, если ты позволяешь им безлимитно пользоваться твоим временем. Например, отвечать на их звонки, даже когда неудобно, терпеть поток бессмысленных сообщений и выполнять их просьбы по первому требованию.
Чем чаще так поступаешь, тем больше власти им даешь. А еще можешь оказаться в неприятной ситуации, когда начинаешь жить для других, а не для себя.
9. Ты позволяешь другим определять твою самооценку
Самооценку должны определять не другие люди, а ты сама. Нельзя позволять словам окружающих влиять на твое чувство собственного достоинства и уверенность в себе.
Если позволяешь им это делать, уходишь в пучину негатива с головой. Тебя перестают радовать простые вещи, ты не осознаешь собственной ценности и можешь стать склонной к драматизации любой проблемы.
Не принимай критику и другие неприятные слова окружающих на свой счет. Помни, что ты являешься уникальной личностью, которая достаточно хороша, чтобы искренне любить себя.
10. Ты считаешь, что этого заслуживаешь
Когда живешь в окружении негативных людей, можешь считать, что именно этого и заслуживаешь. Поддерживая такую точку зрения, ты усугубляешь ситуацию и добавляешь в свой разум неправильные установки.
Помни, что каждый человек заслуживает радости, счастья, принятия и понимания. Изменив убеждения о том, чего ты достойна, ты сможешь избавиться от негатива и обзавестись окружением, которое не будет его подпитывать.
Источник: Heroine
