Врач: "Легкая обувь зимой опасна для здоровья"

Люблю!
BB.LV
Дата публикации: 16.01.2024 10:05
Врач: "Легкая обувь зимой опасна для здоровья"

Ношение легкой обуви на тонкой подошве зимой опасно для здоровья. Об этом рассказала врач общей практики.

Материалы, из которых сделана легкая обувь, промокают и вызывают переохлаждение, предупредила специалист. Поэтому зимой не следует носить, например, кроссовки, если это не специальная зимняя обувь. А ее следует надевать уже при температуре воздуха плюс 3 градуса.

Важно также не носить зимнюю обувь в помещении. В противном случае нарушается терморегуляция, повышается потоотделение, что влечет заболевания кожи и ногтей.

Покупать зимнюю обувь лучше из натуральной кожи – она прочнее искусственной, устойчива к деформации и сохраняет тепло. Утепление также должно быть из натуральных материалов.

Зимнюю обувь следует выбирать на размер больше фактического, чтобы расстояние от края большого пальца до носка было 5-10 мм, отметила врач. Это необходимо для создания воздушной прослойки, которая обеспечивает нормальную терморегуляцию. Если обувь тесна, ноги быстро замерзают.

Источник: mir24

ТАКЖЕ В КАТЕГОРИИ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ