Накрывает паника? Иди под душ!

Люблю!
BB.LV
Дата публикации: 29.04.2024 16:18
Накрывает паника? Иди под душ!

Контрастный душ -- самое простое и странное средство; по сути он сам является стрессом, но полезным.

При воздействии холодной воды, организм испытывает шок, при котором выбрасывается в кровь адреналин. А под горячей водой поры кожи расширяются, выводя из организма токсины.

Кожа становится молодой, упругой и красивой. Происходит мощная стимуляция кровообращения, при которой уходят все застойные явления в организме.

Оздоровительный эффект от такого закаливания очевиден – иммунитет повышается, работа эндокринной системы активизируется, настроение улучшается.

ТАКЖЕ В КАТЕГОРИИ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ