Женская гигиена – важный вопрос, который имеет много тонкостей и нюансов. Некоторые представительницы прекрасного пола даже не догадываются, что совершают грубые ошибки в уходе за интимной зоной. Читай, чего нельзя делать.
Прекрати делать ЭТО!
Многие думают, что знают о интимной гигиене все, но это может быть далеко от реальности. Существуют определенные тонкости, которые стоит соблюдать каждой женщине.
ТОП-6 ошибок, которые совершают женщины при уходе за интимными частями тела:
1. Гель для душа или туалетное мыло
При использовании геля для душа или обычного мыла при уходе за интимной зоной нарушается ее естественная микрофлора, что может вызвать ряд неприятных последствий: зуд, запах, раздражение или аномальные выделения.
При выборе средства для интимной гигиены нужно обратить внимание на то, для какой возрастной категории оно предназначено. Существуют отдельные средства для девочек до 12 лет, девушек постарше и женщин после 45 лет. При этом врачи советуют не злоупотреблять данными средствами и время от времени подмываться обычной теплой водой.
2. Мочалки и губки
Мочалки и губки необходимы для очищения кожного покрова, но никак не годятся для интимной зоны. Они могут повредить нежную слизистую оболочку, из-за чего кожа может воспалиться.
3. Глубокое подмывание
Смывать защитную смазку внутренней части вагины не рекомендуется – защитный слой смывается и открывает путь инфекциям. При водных процедурах нужно стараться направлять струю воды не непосредственно на вагину, а так, чтобы она стекала сверху вниз.
4. Интимное закаливание
Многие женщины занимаются интимным закаливанием – подмываются прохладной водой, что нередко приводит к воспалению мочеполовой системы. Гинекологи рекомендуют подмываться исключительно теплой водой.
5. Сон в трусах
Каким бы удобным не было нижнее белье, на время сна от него все же рекомендуют избавиться. Если ты ощущаешь дискомфорт, когда спишь без трусиков, то попробуй спать в хлопковой пижаме на голое тело.
6. Неприятный запах
Неприятный запах может свидетельствовать о наличии заболеваний половых органов. Не стоит пытаться от него избавиться при помощи дезодорирующих средств. Если у тебя возникла такая проблема – немедленно обратись к врачу и сдай необходимые анализы.
