Цель опроса сервиса психотерапии среди более 600 клиентов - выяснить, может ли поддержка друзей заменить профессиональную помощь.
Результаты показали, что 64,5% респондентов, которые не планируют становиться психологами в будущем, иногда оказывают психологическую поддержку своим близким. Из них 37,9% получают удовольствие от процесса, но признают нехватку необходимых навыков. Ещё 33,3% респондентов указали, что такая помощь утомляет их физически и морально.
Тем не менее 64,5% опрошенных считают, что дружеская поддержка полезна, но недостаточна для решения сложных психологических проблем, а 33,3% уверены, что дружеский разговор никак не поможет справиться с психологическими сложностями.
Решение о необходимости визита к специалисту зависит от конкретной ситуации. Разговор с другом может быть полезен для выражения эмоций, однако, если речь идёт о более глубоких проблемах, одной эмоциональной поддержки может быть недостаточно.
Психологи часто оказывают поддержку своим друзьям, но 12% из них предпочитают не брать на себя роль специалиста в личных отношениях. Важно разделять профессиональные и дружеские роли, чтобы избежать эмоционального истощения и нарушения этических норм.
Источник: woman
