Дипломированный нутрициолог Людмила Микитюк утверждает, что употребление холодного кофе может негативно сказаться на иммунитете.
По словам специалиста, резкие перепады температур, когда человек выходит из жары в кондиционированное помещение и наоборот, могут быть вредны для здоровья.
«Пить ледяной кофе в разгар летней жары, переходя из жаркой улицы в прохладное помещение, создает одинаковый стресс для организма. Это приводит к снижению его защитных функций», — пояснила эксперт.
В связи с этим Микитюк рекомендует отдавать предпочтение горячему напитку вместо холодного.
